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2012年12月1日 · 「如果可以藉由音樂傳達心中的愛,並且啟發他人,這樣不是更好嗎?」於是,他把自己的憤怒、痛苦轉化為愛與希望,融合進他的最新創作與新年音樂會主題「愛,去哪裡了?」,而這也是他內心對愛的全新體認。
2021年5月20日 · 在人際歷程取向治療中提出了「親密」與「自主」的概念,指的便是連結親密與分離自主的平衡,人需要有獨立自主性,但活出自己並不夠,因為人也需要親密感,因此拿捏親密與自主的平衡,學習尊重自己,同時也尊重別人,是這輩子重要的修練。
2020年3月5日 · 特色內容. 瀏覽數 121,603. 驚覺自己印堂發黑!. 中醫:腎虛拖累心肺,身體淹大水. 以一首中視八點檔主題曲〈走不完的愛〉紅遍大街小巷的低音天后葉蔻(A蔻),在1999年(39歲)因身體健康發出嚴重警訊,苦於找不出病因只能一直服用抗組織胺緩解症狀;而後 ...
2019年8月22日 · 輕鬆、放鬆的感受對罹患創傷後壓力症候群的當事人是可望而不可及的,因為他們的大腦被壓力事件因衝擊產生失調,以致創傷畫面、感受時時刻刻縈繞著他們,久久難以釋懷。
2020年8月6日 · 這時播放洋溢赤子心的音樂《櫻桃小丸子》主題曲,聽見中間反覆的狀聲詞「嗶哩啪拉、嗶哩啪啦、叭叭叭啦叭」帶動身體輕盈活躍,心情愉快無比。 清晨的快樂能量,是美好的每一天所不可或缺。 (推薦閱讀: 一整天,用音樂按摩身心 ) (圖片來源:shutterstock) 晨間與音樂交流10分鐘,獲得整日飽滿能量,有助提升抗壓力、活化腦力、開啟智慧。 新的習慣需要時間培養,眼前先訂下3天為目標,再來1星期、2星期,連續聆聽1個月後,養成生活好習慣,有助身心健康。
2020年2月26日 · 「哦,朋友們,不是這樣的聲音! 我們要唱出更愉快的、更充滿歡樂的歌聲。 快樂! ....」這是貝多芬第9號交響曲〈歡樂頌〉的歌詞,和前述的〈快樂頌〉歌詞共同皆鼓勵歡唱,在高歌一曲後忘卻煩憂,喜受快樂。 歌唱是音樂治療的活動之一,也是生活中許多人有過的真實經驗。 開心時忍不住高歌一曲,散發喜樂;悲傷時唱得如泣如訴,抒發情懷;勞動時唱歌,減輕疲累無奈,唱歌是生活中不可或缺的活動。 歌唱解憂,借助正向歌詞、輕快旋律,搭配呼吸技巧運用,減低焦慮與恐懼,使心情輕快愉悅。 (推薦閱讀: 唱歌好處多! 研究:減緩打鼾、降血壓、提高免疫系統 ) 廣告 - 內文未完請往下捲動. 聲音活用大師巴比.麥菲林的無伴奏歌曲〈Don’t Worry, Be Happy〉,不斷重複「別擔心,要快樂! 別擔心,要快樂!
2016年2月18日 · 2016-02-18. .文 / 李明蒨. .出處 / Web only. .圖片來源 / Unsplash. 字級. 收藏. 分享. 我在澳洲墨爾本看了一場專為自閉症幼兒舉辦的音樂與律動工作坊「Sing-Swing-Play」介紹,活動請來音樂教育專家帶動唱節奏、跳舞、玩樂器,透過探索音樂享受喜悅心情。 音樂幫助自閉兒協調情緒和行為. 自閉兒對音樂表現的強烈喜愛,經常超越一般正常孩子。 音樂具多重感官特性,透過聆聽、或音樂活動參與能協助自閉兒發展社交、協調情感和行為。 曾有帶過特殊班的老師表示,觀察在課堂上放音樂之後,自閉兒的身體晃動、頭和手的擺動、或不專注情形改善不少;平常行為激烈的,表達變溫和些。