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2014年10月13日 · 月經來潮的時間在 2 到 7天都是可以接受的範圍，不過大多數女性在 3 到 5 天會結束，每次月經量約 20 到 60ml 之間。 （推薦閱讀： 生理期來排毒！ 把握這五天來體內大掃除 ） 月經不規則也分正常跟不正常? 導致月經不規則的原因實在五花八門，有些婦女甚至是以為陰道出血就是「月經亂來」！ 其實月經不規則有時是正常現象，有時則是異常問題!那甚麼叫做「正常」的月經不規則呢？ 每位女性不是都應該會有規律的月經週期嗎？
2014年9月19日 · 1.千萬不能夠飲用冰水，冰水會不利經血的排出!囤積經血的話久而久之有可能會演變成巧克力囊腫等症狀. 2.避開寒冷的食物，寒性的食物會造成經血不暢通，生理期時少吃瓜類、番茄等寒性的食物. 3.建議不要飲用茶 (紅茶綠茶也算)與咖啡，在生理期時，經血會不斷消耗我們體內的鐵質，而茶中的鞣酸會妨礙我們身體對於鐵的吸收。 (缺鐵皮膚會變的蠟黃，且頭髮也會相當乾燥哦!)希望皮膚好的女孩們千萬不能不注意! 4.不要熬夜，要適度休息，良好的睡眠品質可以讓我們減少痘痘的困擾、也能夠抑制黑色素! (睡美容較的時間:晚上10點到凌晨4點) 5.狀況良好的話，可以出去外面走走動一動促進血液循環. [網路人氣口碑品牌-荷娜之戀] 各大部落客大推薦! 私密處害怕感染或是有搔癢問題? 推薦使用舒密霧!
2016年5月31日 · 我特別上網查了一下發現真的📣不要再用沐浴乳洗私密處了!!📣 因為私密處的肌膚比較脆弱 一般的沐浴乳PH值又偏鹼性 跟私密處的PH值不一樣 所以很容易讓私密肌膚變的更加脆弱 . 除了舒密慕斯之外 他們還有清爽潔淨噴霧-舒密霧可以直接噴在私密處也可以噴 ...
2014年11月4日 · 正 常的陰道分泌物應該是透明的，接觸空氣後會轉為黃色或棕色不過量少，有白帶不代表有問題，咖啡色分泌物即所謂的赤帶咖啡色、粉紅色或是紅色的分泌物可能是內生殖器有出血、贅生物﹝息肉、癌﹞、或是子宮頸發炎的現象.大約三分之二的陰道分泌物不 ...
2014年10月16日 · 了解惡露 生產後子宮所產生的分泌物稱之為「惡露」，惡露的量以及特性會隨著產後時間的推移和子宮的收縮狀況而每日改變。產婦如果對惡露的特性有所了解，可以幫助自己了解子宮 恢復的情形，並且及早發現異常的狀況。
2014年12月17日 · 為什麼大腿內測的皮膚容易暗沉?私密處暗沉該如何解決? 許多女孩都要私密處暗沉的困擾，多數會變黑的原因是因為長期穿著緊身褲、褲襪 過度的磨擦造成肌膚開始變的暗沉，緊身褲為什麼會容易造成暗沉?除了磨擦以外
2014年11月26日 · 非經期出血，總會讓人覺得很恐慌 趕快來看看自己到底出了什麼問題吧! 【康健雜誌】作者／郭佳容 圖片／陳德信 經期前發現點點血跡、經期後滴滴答答、中年停經後卻又出血，其實是身體發出警訊。 臉書上，學姊抱怨月經已經從上個月底流到這個月中，幾乎三分之二的時間都得墊著棉墊，悶熱 ...
