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2021年9月28日 · 有財務規劃師指懂得理財的人只會於 3 個情況下負債，那就是學貸、房貸和創業貸款，事關這 3 種類型的負債都是能助你將來更進一步，算是投資的一種。 至於因著其他原因而負的債，懂得理財的人是絕對不能接受。 #3 學懂存錢. Photo by Sharon McCutcheon on Unsplash. 有人曾經說過，賺回來的錢並不算是真正的財富，儲下來的錢才是，從這句話你就能知道存錢的重要性吧！ 成功的理財者都是非常懂得存錢，而且花錢也是非常小心謹慎，只要學懂避開不必要的消費，控制自己的慾望，並把這些錢儲下來，已經是成功的第一步。 看似簡單的 3 個習慣，其實知易行難，若然你也下定決心成為一個成功的理財者的話，除了把這 3 個習慣銘記於心外，還能以不同的工具協助自己。
- 養成 Unplug 小習慣
- 與「完美主義」脫勾
- 改掉睡前壞習慣
- 「說不」的藝術
- 「維珍式」平衡哲學
高端科技的確為我們在工作上帶來很多方便，但亦令上班族「有開工、無收工時間」，所以，為自己規劃個時間表，一小時也好，一頓晚飯的時間也好，亦盡可能騰出來，完全置手機和電腦於不顧，實行 unplug，這將有助減輕因接收海量工作訊息而出現的壓力。 曾撰寫《The Power Of Resilience: Achieving Balance, Confidence and Personal Strength In Your Life》的美國哈佛大學心理學教授 Robert Brooks，在他著作中提到：適當時應關掉你的手機，享受真正的優質時間，並將之養成習慣，才可控制好自己的美好人生。
職場上，年青而上進的辦公室男女，往往為了向上流而失去工作與生活平衡，尤其性格特質屬於完美主義的話，就更易失衡，因當職位升得愈高，需兼顧的事務就愈頻繁，為了力臻完美，平時的社交、與家人共處、嗜好，以至運動時間，很容易統統交給了工作。 專家提醒，在工作上盡心盡力並非壞事，但執行時，不妨以表現「優秀」代替事事「完美」，否則，當心導致身心勞損，適得其反。
對上班族來說，需要加班 OT，可能已成為「常餐」；公司沒有 headcount，人手不足，工作量有增無減，都是最普遍的 OT 原因；但有時，要額外時間才可完成工作、令你加班的真正幕後黑手是：「不夠專心」，從而影響工作效率。 有研究指出，工作時分心，除了因為老闆、上司突然「召見」你，同事臨時急需幫忙等外在未能控制之因素，原來更大原因，是與睡眠素質有關。不少人為了減壓，往往習慣在臨睡前，「善用時間」，用手機玩遊戲、追看電視劇集、上網絡社交平台，結果，一機在手，就停不下來，凌晨一兩點才入睡，經常「早」睡早起，精神自然不大好，工作時便難以專注。所以，向超時工作說不的其中一個辦法，是檢討一下自己是否有上述習慣。 事實上，美國一項研究已證實，手機及電腦熒幕發出的藍光，不僅對眼睛有不良影響，更會擾亂我們的...
想在生活與工作中，創造更多平衡，在適當時候，是要懂得 say no 的藝術。有些人以為，工作時甚麼事都說「好」，甚麼都去做，就能建立人緣，受到上司賞識。他們卻忽略了權衡輕重，反而拖垮自己手頭要辦的事。 職場是一個 teamwork 遊戲，沒有老闆或合作伙伴喜歡跟一個經常諸多推搪的人共事，但如果不計算好自己的工作量，以及到底可以額外承擔多少工作的能力，而去做 yes man，就算再努力，都只會吃力不討好，與 work-life balance 愈走愈遠。
要取得生活與工作上的平衡，原理就好比踏單車，你要雙眼望著前方，才可以保持平衡，繼續向前；如老是盯緊地下，就會左搖右擺，無法 balance；言下之意，是要清楚較遠大的人生目標和路向，了解甚麼對自己才最重要，是事業？家庭？健康？興趣？抑或其他？ 了解過後，你就知道應如何分配時間，然後領略到維珍集團（Virgin Group）創辦人理查．布蘭森（Richard Branson）那種「維珍式」的生活、工作平衡之道：Work hard, play hard.（認真工作，盡情玩樂）。
2019年5月6日 · Saving Tips 理財 儲蓄 Finance POPBEE Collective Chapter Zero 儲錢.
2018年6月25日 · Celebrities. 20 歲已不容小覷，認識從《雙層公寓》發跡的鳳眼混血模「Lauren Tsai」 在 Netflix 重新推出《Terrace House》之後，Lauren Tsai 因為成為 Aloha. 23.1K Pops. By. Ellen Wang. / Jun 25, 2018.
- Ellen Wang
2021年1月24日 · Crystal Chan. / Jan 24, 2021. 日前才報導過， 各自代言一個時尚品牌和美妝品牌的 BLACKPINK ，每位成員也擁有著異常的吸金力，實在讓人非常驚訝。 早前也分享過， Jennie 在房間中擺放了一塊非常具有設計感的鏡子 ，而眼利的粉絲們就發現，原來 Jennie 房間中的睡床，來頭更厲害！ Image from Instagram@jennierubyjane. 日前 Jennie 就在 Instagram Story 中分享了一幅在睡房的自拍，照片的背景就看見了她的睡床。 有眼利的粉絲就認得這種獨特的雙層牀褥其實是來自瑞典一個非常頂級的品牌 Hästens，也是全球最貴的寢具品牌之一（在《 Emily in Paris 》中也有提及過）。
2019年12月11日 · 豪華四人房 From $2802 HKD Agoda Agoda Buy # 東台灣溫泉區 1. 瑞穗、紅葉溫泉區 花蓮的瑞穗鄉除了瑞穗農場和瑞穗鮮奶外，這裡有著百年悠久歷史的瑞穗溫泉也是非常著名的。瑞穗溫泉跟紅葉溫泉被當地人分別稱為外溫泉和內溫泉，源於其溫泉水的流向 ...
2019年4月27日 · 用暖水噴濕後，拉鬆褲子. 穿著褲子浸在溫水之中. 剪開褲頭腰帶位置. 這個. Denim Jeans Handcraft 牛仔褲 改造 牛仔褲保養. 不合穿的牛仔褲別扔掉！. 6 個簡易方法讓你重新調整褲款鬆緊度: 即使是同一個品牌、同一個款式的牛仔褲，尺寸都會因為不同的清洗方法及 ...
