吳宏乾表示,運動可以通過多種方式改善血管健康: ●降低膽固醇:運動能夠增加高密度脂蛋白膽固醇,降低低密度脂蛋白膽固醇,有助於減少心血管疾病的風險...降低,直到每天 7,500 步左右,之後風險趨於平穩。 日本信州大學學術研究院醫學系一名教授 ...
台灣大紀元
2 天前
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