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2019年11月15日 · 涼冷的天氣，最適合吃熱騰騰的鍋物。 台灣遊客最愛的日本，從北到南有著各式各樣的鍋物，認識這些食材的來源與烹調方式，教你吃出最道地的美味。
2015年12月1日 · 健康檢測. 課程活動. 嚴選商品. 特色內容. 首頁 ／ 健康焦點 ／ 營養 ／ 健康食物. 瀏覽數 384,456. 日本感冒久咳良方：洋蔥湯！ 抗發炎、補體力. 最近天氣多變化，辦公室裡咳嗽、擤鼻涕聲音此起彼落。 碰到這種狀況，西方人是喝雞湯防感冒，日本媽媽則是會煮碗熱熱的洋蔥湯，裡面不只放洋蔥湯，還有生薑、大蒜都放進去熬，再打顆蛋，補充體力，又增強免疫力。 2015-12-01. ．文 ／ 楊心怡. ．出處 ／ Web only. 字級. 收藏. 分享. 中醫說薑能溫補發熱，是冬天最好用的食材之一。 薑裡的薑酚和薑辣素具有抗氧化作用，能增強免疫力，在根莖類食材中，生薑的抗氧化力甚至是馬鈴薯和地瓜的十倍以上。 大蒜裡的蒜素對多種球菌、桿菌和病毒等有很強的抑制，具有抗發炎效果。
2020年4月7日 · 疫情告急？. 日本宣布全國進入緊急狀態，呼籲黃金週「自肅」. （4/17更新）. 日本7日才宣布東京在內的7個都府縣進入緊急狀態，首相安倍晉三最新再公布緊急狀態擴大到全國，實施至5月6日，並對日本所有民眾每人發放10萬日圓（約台幣2.8萬元）現金 ...
2018年7月11日 · 所謂的「氣象病」是指與氣象變化有關， 因氣溫、氣壓、濕度等天氣因素改變導致症狀惡化的疾病 ，可概分為兩大類，一種是原有的慢性病症狀加重，另一種則是雖然身體沒有舊疾，卻因自律神經失調出現不適症狀。 與氣象病有關的症狀或疾病包括 暈眩、狹心症 (又稱心絞痛)、低血壓、氣喘、憂鬱症 等。 常聽人說「起風下雨舊傷疼」，因為天氣因素而出現變化的疼痛稱之為「天氣痛」。 假使平常就會疼痛的部位， 天氣變化可能會使得疼痛加劇。 即使沒有舊傷，也可能出現頭痛、肩頸痛、關節疼痛，或是手術後的傷疤疼痛，尤其是當氣壓降低時，往往使得疼痛感更加明顯。 根據日本京都大學的流行病學研究報告顯示，類風濕性關節炎患者的關節疼痛、腫脹與大氣壓力的變化也有關聯。 氣象病的原因是「自律神經」失調.
2017年10月22日 · 可見梅雨季是個令人頭痛的季節。 另外當排汗不順利，也會影響自律神經的運作，可能因此引發「梅雨冷」的毛病 (突如其來的發冷)。 好不容易撐過「炎熱的春天」，排汗更加順暢，一旦發生梅雨冷反而得設法保暖，免得體溫驟降。 這對自律神經來說真是折磨。 如果要打比方，就像夏天在北半球的日本上班，卻突然出差到澳洲碰上冬天，三兩下又回到日本過夏天，這樣不搞壞身體才怪。 撐過梅雨季的方法，就是養成一流汗就用毛巾 (或紙巾)擦乾的習慣。 只要皮膚表面沒有汗水，就能繼續排汗，身體也不會囤積水分，進而預防水腫。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 即使勤擦汗，梅雨季仍然容易囤積水分，所以建議大家梅雨季時多吃點「利尿效果佳的食物」，利尿效果好就能將多餘水分排出體外，有助於減輕或消除水腫。
2017年3月31日 · 濕度太高，也容易誘發過敏。張文馨門診時發現，許多住在多雨潮濕地區的病人，通常都有鼻子過敏的困擾；還有些人去美國、加拿大、日本旅遊都沒事，一回到台灣就開始過敏。潮濕環境對健康的影響，在現代醫學研究也已經得到證實。
2021年11月26日 · 天氣變化讓你頻頻打噴嚏、咳嗽嗎？ 不妨試試日本媽媽們都拿手的「洋蔥湯」，除了熬煮洋蔥外還添加3樣法寶，幫助抗發炎、提升免疫力，是冬季不可或缺的營養湯品！
