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2023年5月29日 · 妳是否有每天早上起來，臉腫得像充氣氣球、尤其眼皮腫成瞇瞇眼的困擾？又或者，明明上半身很瘦，小腿卻老是硬硬腫腫的，小心，妳很有可能是易水腫體質！今天整理了消水腫秘訣和避免水腫的日常習慣，一定要好好筆記起來！
- 人對性病無免疫力 危險性行為易感染
- 病毒傳染類：梅毒、疱疹、尖型濕疣、愛滋病
- 細菌傳染類：淋病、披衣菌、軟性下疳
- 原蟲傳染類：滴蟲感染
由於人體對性病沒有免疫力，如果發生不安全性行為，或是有多種性伴侶，就很有可能罹患性傳染病，甚至同時罹患超過1種以上的性病。一般來說，性病的傳染途徑是透過性接觸，包括：陰道交、口交、肛交，以及輸血的血液感染等方式；而握手、共食、游泳池、三溫暖、乘搭大眾交通工具等接觸，其實被傳染的機率不大。 由於人體對性病是沒有免疫能力的，因此任何人如果有多個性伴侶，有可能再患上相同性病或同時超過一種的性病。但是，一般的接觸，如握手、共同進食、在公眾泳池游泳、乘搭公共汽車等，都不會傳播性病。
梅毒是由梅毒螺旋體所引起的傳染病，為嚴重的性病，未及時治療容易引起多種併發症，甚至造成死亡。大部份感染梅毒的患者，會在3~4星期內發病，初期症狀會在性器官及周圍組織，出現無痛的傷口；若沒有治療，病菌就會散布全身，出現類感冒的症狀，以及不痛不癢的皮膚紅疹、口瘡、發熱、淋巴結腫脹，病菌會影響心臟血管及中樞神經系統，導致失明、殘廢、精神病，甚至死亡。 治療：注射長效盤尼西林。 疱疹為感染疱疹病毒所致，可在人體任何部位的皮膚出現水泡及潰瘍，好發於嘴部、鼻子、臀部與生殖器周圍，以及局部淋巴腫、發燒、全身倦怠、肌肉痠痛、尿道炎、子宮頸炎等症狀。 治療：抗病毒藥物及藥膏。 尖型濕疣是由人類乳頭狀瘤濾過性病毒（HPV）所引起，病灶外觀類似花椰菜，俗稱「菜花」，常見患處為陰道口、陰唇、陰道及子宮頸，甚至擴散至...
淋病為感染淋病雙球菌所致，高達8成以上女性沒有明顯徵兆，因此不易察覺，少數女性會出現膿液陰道分泌物、小便灼痛、尿道炎，嚴重可能引起前庭大腺炎、盤腔炎，或因輸卵管炎而導致不孕症。 治療：合併使用Cefixime及Doxycycline等多種抗生素治療。 披衣菌感染為感染披衣菌所致，大部分患者並無症狀，少數會感到下陰部搔癢、陰道分泌物增加，以及骨盆腔、小腹疼痛、排尿困難，甚至陰道出血等。若是感染擴散到子宮開始散播到輸卵管，期間輸卵管組織會受到被衣菌破壞，造成輸卵管發炎及黏連等現象，引致日後子宮外孕或不育的問題。 治療：主要使用四環黴素及紅黴素類藥物。 軟性下疳是由杜克萊氏捍菌所引起，為一種急性細菌傳染病，外陰部會有紅豆般大的膿庖及潰瘍，且分泌黃色膿汁，並伴隨強烈疼痛感。 治療：外用抗生素藥劑。
滴蟲感染是由單細胞原蟲所引起的性病，可能寄生在陰道內、尿道、膀胱，約有半數女性會罹患陰道炎，出現陰部搔癢、陰道分泌物增多、分泌物黃綠色，以及性交、小便灼熱疼痛。 治療：抗黴菌陰道塞劑。 4招預防性病 1.保持單一的性伴侶：一段感情中保持一個性伴侶，就可稱為是單一性伴侶，可以有效降低感染性病的機率。 2.全程正確使用保險套：男女都有專屬的保險套，女用保險套可在性行為前戴在陰道內，使用完畢後即可直接取出，避免使用油性潤滑劑，以免導致乳膠材質破裂。保險套除了可以有效避免傳染性病之外，也有9成以上的避孕效果。根據研究顯示，長期使用保險套可預防罹患骨盆腔炎、子宮頸癌、外陰癌。 3.定期健康檢查：性生活活躍的人，建議定期接受檢查；如果是計畫結婚、懷孕者，雙方可至醫師接受健康檢查及遺傳諮詢。 4.避免共用...
2019年4月22日 · 私處發炎常復發、解尿疼痛、搔癢？. 一次搞懂「陰道炎、尿道炎、膀胱炎、腎臟發炎」錯綜複雜的因果關係！. 近來流行「生活習慣病」一詞，源自於日本國寶醫師日野原重明所提出，正好適合用來形容女性的陰道炎、尿道炎；若是生活習慣不好，得病後沒有 ...
2023年6月4日 · 翰鳴堂睿鳴堂中醫診所中醫師蔡璧卉指出，人體組成中約有70％的水分，當這些水分流動失衡，並積聚在特定部位時，就會出現水腫；然而，導致水腫的原因非常多樣化，對於大多數人來說，最常見的原因是不良的工作姿勢及飲食習慣所導致。 許多人一早起床，就要面對整天站立或長時間久坐的工作，因此下肢水腫成為了現代人的文明病，還有過量鹽分攝取及飲水不足，也都可能導致臉部水腫。 蔡璧卉表示，水腫常出現在身體各部位，包括全身性及局部性水腫，全身性水腫通常與內分泌失調及各種急慢性疾病有關，而局部性水腫則因不同部位而有各自的成因。 舉例來說，手腳四肢的水腫，例如腳踝及小腿水腫，常與長時間行走或站立有關；手部指掌水腫，常出現在早晨，導致張握困難；眼皮水腫與過勞、睡眠不足及高鹽飲食相關；腹部水腫則常見於肝硬化或癌症患者。
2024年1月4日 · 控制夜尿次數：半夜起床尿尿很容易影響睡眠，所以盡量不要在睡前喝大量的水，以免頻頻起床睡不好。07. 吃頓優質早餐：比如燕麥、奶、水果以及豆類，早上適當的進食，可以改善情緒和疲憊。08. 適當補充維A、B：比如可以吃點胡蘿蔔、菠菜、瘦肉類等09.
2020年7月3日 · 步驟① 平躺、膝蓋彎曲收縮臀部的肌肉向上提肛10∼15秒，然後休息10秒，至少做5次。 步驟② 將兩腳著地，臀部向上，同時收縮臀部向上提肛10∼15秒，然後休息10秒，至少做5次。 建議每晚睡前做。 訓練腰部肌肉群. 一周5次，每次5分鐘. 腰為腎之宅，意思是說，腰部肌肉鍛鍊得好，氣血運行順暢，就可以起到健腎養生的作用。
2024年5月2日 · Google、Nike、威爾史密斯都找他！. 腦力專家：早上做6件事，一天就能更順利. 蘋果創辦人賈伯斯的早晨習慣，是在鏡子前問自己：「如果今天是人生最後一天，我會想要做什麼？. 」貝佐斯則喜歡在早晨讀報紙、喝咖啡。. 你的早晨通常怎麼度過？. 是從容看本書 ...
