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2007年1月15日 · 關於許士軍 許士軍為元智大學講座教授，曾任教於台大管理學院並擔任首任院長、新加坡大學管理學院、政治大學企業管理研究所並任所長等，致力於管理教育30餘載，研究領域包括國際行銷管理、策略管理、管理學、行銷
2021年100MVP經理人，從100位經理人的故事中，看他們如何帶領團隊挖掘商機、積極迎接新常態。 No.205 出刊日期 : 2021-12-01 2021百大MVP經理人 2021年100MVP經理人，從100位經理人的故事中，看他們如何帶領團隊挖掘商機、積極迎接新常態。
- I. 孤單有害，社交活躍有益健康
- II. 友不在數量多寡，而在關係深淺
- III. 良好關係不只保護身體，也保護腦力
與家人、朋友、社群保持較多聯繫的人，心靈比較快樂、身體也較健康；研究也顯示，社交活躍的人比較長壽。孤單的感覺對身心都是毒害，如果人們非自願地感到孤獨，會容易感到不快樂，在中年時健康狀況會提早衰退，大腦功能較早開始退化，因此容易早逝。
我們在人群、聚會或婚姻中也會感到孤獨，所以真正重要的是：關係的「質」。高衝突的關係對我們的健康有負面影響，例如：身處爭執不斷的婚姻，可能在健康上，還不如離婚的好。而反之，在良好與溫暖的關係中，對健康就有保護作用。 根據研究，人們進入五十歲時，影響他們日後的健康狀況的，不是膽固醇高低，而是他們對目前所在關係的滿意度。意思是說，在五十歲對關係擁有最高滿意度的人，在八十歲時是最健康的一群。顯然，親密的關係能減緩老化帶來的生理與心理衝擊。
研究顯示，是否能在年老時感受到仰賴與信任另一方，對於腦部健康有重大影響。八十幾歲的老先生若能感覺到有可以依靠的對象，他的記憶力就能更長時間地保持清晰；反推之，若老先生沒有這種感受，他就可能提早面臨記憶力衰退。 從這個75年研究結果所得的智慧，在在說明了關係的重要—最快樂健康的人是與家人朋友擁有親密關係的那些人。只不過，對絕大多數的人而言，維持關係並不是件簡單的事，如著名心理學家阿德勒也曾說過，人的煩惱都是從人際關係而來。 「美好人生建立在良好關係上。」威丁格教授在結語強調著，雖然不容易，但是卻值得我們投入精神時間。不論你現在是二十五、四十或六十歲，問問自己，除了追求工作成就，你是否也想開始打造你的美好人生呢？
2007年1月15日 · 品質管制的目的在瞭解何時需採取矯正措施，從選擇值得管理的標的物、設定衡量的單位，到建立績效的標準等級，都十分重要。 而品質改進的目的則在尋找更好的做事方法，由一系列的步驟組成。 首先建立一個需要確保逐年「品質改善」的永久性組織，確定改善計畫，為每項計畫成立權責清楚的計畫小組，進而提供小組資源以及訓練；最後，小組再利用「診斷」與「補救」兩種方式解決品質上的突發問題，以及長期存在於工作或管理上且待消除的問題。 朱蘭的「品質三部曲」是其品質管理理的菁華所在。 訂閱經理人Google News 加入經理人LINE好友. >> 看更多. 【備戰轉型新賽道】三大關鍵佈局數位韌性，帶你搶佔數位競爭力！ PR. >> 看更多. 歡迎訂閱《經理人》電子報，每天進步1%，一年強大37倍！ 追蹤我們.
2023年2月6日 · 在電影裡有一幕場景，是她掛在紐約地鐵車廂的欄杆上，身體或爬或摺，隨著地鐵搖晃擺動，「那是在做功課，」原本許芳宜想在地鐵裡做作品，「我不在地鐵裡面，怎麼想像出那個震動？ 怎麼想像出舞者要坐著、站著，還是躺在地上？ 「這些都是不自覺的慣性思考，每天一點點累積、蒐集，這才是我覺得真正的複利。 就連走路、吃飯，她也會意識到自己的身體是否疲憊、自己是否駝背，也從別人身上觀察，這個人累了沒、是不是在生氣？ 「因為太喜歡舞蹈，看到所有事情都跟它有所連結，」 累積出身體的自由，也養成心靈的肌肉.
2016年4月24日 · 丹尼斯．穆藍納在第一本RQ入門書 《心理韌性訓練》 傳授讀者10種提升RQ的方法，在每個挑戰中聰明運用有限資源，做最好的決定。 高「RQ」者的特徵. 煥發著自信、樂觀的精神。 具備良好的理解力與判斷力，能透徹分析情況。 整體表現很平衡，很了解自己。 擁有內在的平靜。 會設定清楚的目標，並以堅持不懈及高度自律，持續朝目標邁進。 懷有同理心，願意放下既定的想法，傾聽他人的心聲。 有幽默感，能把負面事物當成生活的一部分。 連國家代表隊球員都驚嘆：提升心理韌性，竟然一點都不難！ 面對一場艱困的比賽時－－. 不該把注意力放在對手的長處，或自己的短處上，而是 加緊回想自己的強項，讓曾有過的出色表現歷歷在目。 比賽進行時－－. 專注於當前的活動，不受任何驕傲自滿或灰心沮喪的想法牽引。
2020年4月27日 · 收藏. 哈佛商學院（Harvard Business School）一群身兼教學重任、也在「領導力」「提高生產力」等領域著作等身的教授們，透露了 6 個能讓領導者更上一層樓的祕訣和特質。. 1. 化繁為簡、直指核心. 約瑟夫．巴達拉科（Joseph L. Badaracco）是教授商業倫理學的專家 ...
