搜尋結果
2020年11月20日 · 腸道既然身為第二大腦，除了可以改變情緒，也能幫助思考嗎？蔡英傑教授團隊最新研究發現， PS 23健腦益生菌除了能夠提升多巴胺和血清素的分泌，更能增加足夠的 BDNF（ Brain-derived neurotrophy factor ，腦衍生神經滋長因子），幫助神經生長。 PS 23健
2021年4月24日 · 現在學術界廣泛接受的是，在大腦側腦室的「腦室下區」以及海馬迴，會持續有新的「神經母細胞」(neuroblast)出現。 「神經母細胞」可遷移(migrate)、延伸到「遙遠」（相對於細胞的大小來說）的地方，分化成不同的作用。
2021年3月11日 · 1、創造必要且豐富的環境刺激. 在嬰幼兒期，寶寶最主要的學習材料就是各種感覺刺激，他通過感覺與動作在認識這個世界，家長應當充分調動寶寶的各種感官： 給寶寶看五顏六色的物體，增加視覺體驗； 給寶寶聞不同的氣味、嘗不同的味道，激發嗅覺和味覺體驗； 多和寶寶說話，給他聽聽音樂，增加聽覺體驗；
2019年11月25日 · 孩子的腦最需要的就是氧氣而且是100%，不過孩子本身還在羊水裡面，無法自行對外呼吸，需依靠唯一生命索道—臍帶及母親的供應，因此母親若能身體健康，血中氧氣含量維持100%且持續不斷供應給孩子，孩子就會健康啦。
2019年11月28日 · 你需要把電子產品放在一邊、關掉社交媒體通知與電視電腦螢幕，來維護視力健康；你可以讓自己沉浸喜歡的音樂中，或是撥通電話聽聽愛人的聲音。 記得抽空到自然環境中活動，來獲取新鮮空氣；也可以使用芳香療法或烹飪來喚醒嗅覺。 愉悅的感官享受是絕佳的腦力補給品，能夠強化大腦前額葉，提升判斷思考與問題決策力，並延緩腦部老化。 【 VidaOrange 】授權轉載 原文出處【 休息不對，反而更累 腦神經學家：比放空、睡覺更有用的4種「大腦高效休息法」 】 執行編輯：Hovis. 核稿編輯：Julie. 結束忙碌的一天、腦袋昏昏沉沉回到家後，還在靠睡覺、放空讓大腦關機喘口氣？
2019年11月5日 · 林小姐為痰濕氣鬱體質，正是最容易發胖的體質，我除了開藥幫她調身體，也建議她配合生理週期來調整飲食，並在脂肪吞噬細胞活化高峰期之前完成進食，結果順利減下70公斤，無任何副作用，成果令人驚豔。
2022年11月1日 · 開放式大腦的4個關鍵特質：平衡力、復原力、觀察力、共情力，這些能力，會隨著腦整合的過程而提升。 其中的平衡力，就是我們今天討論的掌握情緒和行為的能力。
