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  1. 檀香精油功能 相關

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  2. 源自野生西澳新山、印度老山檀香,各式檀香產品,含拜拜用立香、香環、臥香、木塊、香粉...

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  1. 2018年12月11日 · 換句話說通過促進與嗅覺受體 IGF-1 的結合合成檀香可以刺激毛髮細胞的生長並且有助於防止它們的死亡。 臨床證實有效減少每日掉髮. Paus醫師分享:「在一家獨立的受託研究機構(CRO)進行的一項短暫的初步臨床試驗研究結果已經顯示,嗅覺療法確實可以減少每日的掉髮,而這項臨床試驗是由20名女性志願者參與。

  2. 2021年1月12日 · 什麼是芳香療法?. 精油怎麼挑選功效注意事項總整理!. 日期:2021 年 1 月 12 日 作者: 江宏倫. 精油芳療手足按摩應用圖典. 結合芳香療法與中醫穴道的治癒力量改善 120 個身心症狀. 作者:丹尼爾.費絲緹(Danièle Festy)、安娜.杜福(Anne Dufour ...

    • 精油需要稀釋使用。對於初學者來說,精油使用One-O-One就是:「精油需要稀釋使用!」這是因為純精油的濃度非常高,絕大多數都不可以直接接觸肌膚,需要使用基底油(例如椰子油、荷荷芭油等)稀釋後使用。
    • 這些都是光敏性精油。氣味討喜、功能萬用的柑橘類精油是許多精油愛好者的最愛。不過柑橘類精油大多具有光敏性,(例如:檸檬、葡萄柚、野橘等),在塗抹這些精油後12小時內不可照射太陽,因為柑橘精油中的成分會讓皮膚對光線敏感刺激。
    • 特殊族群使用精油要格外小心。精油即是植物的萃取濃縮,所以擁有植物的特性,並不是對應所有人的體質。尤其是嬰兒、孕婦、老人等體質較為特殊脆弱的人群,在使用精油以前建議要諮詢專業醫師,還有像是蠶豆症患者就要避免使用含樟腦成分的精油,除了自己要注意之外,幫別人使用精油的時候也應該先行詢問有無特殊體質。
    • 精油使用以最低量為原則。雖然每天都用自己喜歡的精油是一件很幸福的事,不過同一款精油如果連續使用超過三個月,功效可能會大打折扣,就像是保養品、藥物一樣,長期使用都會讓身體過於習慣而失去功效,所以最好的方式是交替使用類似氣味或成分功效的精油,就能避免這個問題。
  3. 2021年5月11日 · 1. 洋甘菊可緩解憤怒、煩躁不安感,可讓情緒得以安定下來,如果使用含有洋甘菊成分的乳液,搭配按摩,還能讓肌肉放鬆,會更好入睡。 2. 雪松. 聞起來帶有木頭味令人感到清爽感的雪松,本身就有鎮靜的效果,能夠安撫緊張和焦慮的情緒的情緒。 3. 薰衣草可刺激腦內杏仁核,可抗低落情緒,是最常用於放鬆及助眠的一種花草香,可在枕頭上滴1~2 滴的薰衣草精油來使用。 4. 橙花具有催眠、舒緩的作用,可讓心情放鬆,緩解躁動情緒。 營造好聞又紓壓的房間. 圖片來源: freepik. 讓房間有香味的存在,有許多種的方式可以做到,而且香味不只是停留在房間裡,還可以跟著你到處走,不只是讓自己因為「味道」被安撫,更是一種個人特色的表現。 1. 香氛蠟燭.

    • 精油需要稀釋使用。對於初學者來說,精油使用就是:「需要稀釋使用!」這是因為純精油的濃度非常高,絕大多數都不可以直接接觸肌膚,需要使用基底油(例如椰子油、荷荷芭油等)稀釋後使用。
    • 這些都是光敏性精油。氣味討喜、功能萬用的柑橘類精油是許多精油愛好者的最愛。不過柑橘類精油(檸檬、葡萄柚、野橘等)大多具有光敏性,在塗抹這些精油後12小時內不可照射太陽,因為柑橘精油中的成分會讓皮膚對光線敏感刺激。
    • 特殊族群使用精油要格外小心。精油即是植物的萃取濃縮,所以擁有植物的特性,並不是對應所有人的體質。尤其是嬰兒、孕婦、老人等體質較為特殊脆弱的人群,在使用精油以前建議要諮詢專業醫師,還有像是蠶豆症患者就要避免使用含樟腦成分的精油,除了自己要注意之外,幫別人使用精油的時候也應該先行詢問有無特殊體質。
    • 精油使用以最低量為原則。雖然每天都用自己喜歡的精油是一件很幸福的事,不過同一款精油如果連續使用超過 3 個月,功效可能會大打折扣,就像是保養品、藥物一樣,長期使用都會讓身體過於習慣而失去功效,所以最好的方式是交替使用類似氣味或成分功效的精油,就能避免這個問題。
  4. 2021年11月25日 · 鎮靜沉穩 天竺葵. 天竺葵(Pelargonium x asperum),是芳香療法中的「平衡之油」,擅長處理任何身心失衡的狀態。 其香甜氣息能振奮情緒,進而幫助營造鎮靜和沉穩的氛圍,幫助鎮定情緒與減輕壓力。 初學者入門,精油使用 3 方式. 精油該如何使用呢? 吳姿誼老師解釋,可利用嗅吸、按摩、薰香,達到提振精神之效。 薰香,是搭配擴香工具使用於環境,藉由口鼻吸入;嗅吸,則是將精油經由鼻吸入傳達至大腦作用;按摩,塗抹於肌膚上,則經皮膚吸收。 嗅吸:將適量的精油滴於手掌上,搓揉後覆蓋鼻子、呼吸。 按摩:取適量精油塗抹於耳後、頸後、手臂內側等處。 薰香:搭配擴香工具使用,精油經霧化散佈於空氣中,藉呼吸達到療效。

  5. 2021年3月18日 · 1. JOHNRAY約翰森林無理頭精油棒. 說到無理頭精油棒是無人不知無人不曉還很常賣到缺貨! 主要的精油配方有歐薄荷、薰衣草、德國洋甘菊。 味道聞起來不刺激又舒服,依照需求塗抹在太陽穴、人中、耳後、鎖骨、頸部動脈處、手腕內部、下腹部、尾椎兩側等,還可用瓶底來刮痧,讓舒緩的效果更好。 圖片來源:截自 YIRI LIVING 官網. 2. Aveda:藍色紓壓純香菁. 以透明玻璃瓶盛裝著天藍色澤的 Aveda 紓壓純香菁,也是上班族最愛的一支精油棒,大家都稱呼它「藍色小精靈」。 成分包含了有機薄荷與洋甘菊等天然成分,散發著獨特的香氣。 使用在太陽穴、肩頸等部位,再搭配按摩,可以很快放鬆緊繃的肌肉,讓疲憊的精神恢復過來。 圖片來源:截自 Aveda 粉專. 3.

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