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2021年9月15日 · 在家玩「人生拍賣會」. 以前我上家族系統排列的課時，老師教我們玩一款遊戲，規則很簡單，很適合和家人朋友一起玩。. 在遊戲的過程中，逐漸釐清哪些人生財富對自己最重要。. 第一階段：遊戲前的靜心準備. 【準備物品】. 紙筆、坐墊。. 若有平和舒心的 ...
2019年1月23日 · 擁有比特幣無法保證未來的財富，但正確的儲蓄和投資策略可以。 雖然成為和巴菲特一樣的億萬富翁，機會實在非常低，但也確實有些打造財富的合理方法，而且不必在泡沫中賭博。 2019-01-23. ．文 ／ 黃維德編譯. ．出處 ／ 天下雜誌出版. ．圖片來源 ／ shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 很難為「富有」訂出一個數字，因為這是種個人感受，也取決於許多因素，例如你的居住地等。 一般來說，富有代表不必擔心付不出帳單，知道自己可以在合適的年紀自在地退休。 接下來10項指標，依循起來十分容易，而且可以幫助你打造財富，更棒的是，許多做法緊密相關，而且不必投入太多心力。 如果你已經在遵循這些建議，恭喜你！ 你踏上了邁向富有之路。 1.進入職場之後，就開始為退休儲蓄.
2017年7月12日 · 每天｢玩遊戲｣的時間，需要多長才夠？ 巴爾建議以30分鐘為目標，不過即使只有幾分鐘可以玩，只要專心、不受打擾，也比沒有時間玩來得好。 專家建議 學習以下七種｢玩法｣， 建立新的神經連結、加強最近建立的神經連結、或是重新建立早期有過的連結 ...
2019年5月23日 · 亞利桑納州阿茲海默症專家蘭寶恩（Jessica Langbaum）也說，雖然有研究驗證這類的拼字遊戲，有助於增加思考、注意力和推理能力，不過這項調查結果是根據受試者自填的問卷，內容精確與否難以判定。 至於玩遊戲能否防止阿茲海默症、和其他種類的失智症發生，「還言之過早。 （藉由填字和數獨遊戲，可讓腦部保有較佳的認知功能。
2004年1月1日 · 與其迷信神奇的聰明藥、或花大把銀子去上大腦補習班，不如試試以下十種在生活中可以簡單實踐的大腦體操，培養健康生活模式，在新的一年讓你的大腦更靈光。 1．玩出創造力. 即使是初學者，面對需要動腦思考、判斷、佈局的遊戲（如橋牌、西洋棋、象棋），每一步也能想出十種以上的玩法。 紐約市愛因斯坦醫學院一項21年的研究發現，每星期至少玩一次遊戲（如西洋棋、橋牌等）的老年人，比不玩遊戲的老年人減少50%罹患失智症的機會。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 2．培養急速反應能力. 任天堂等電動玩具、小鋼珠能訓練快速反應能力，並且在快速集中注意力後得到相對放鬆。 喬治華盛頓大學神經學教授瑞司塔克建議工作空檔時玩丟紙團遊戲：背對垃圾桶約六呎處，手拿紙團快速轉身將紙團丟進垃圾桶。 3．生活裡創造新經驗.
2020年8月21日 · 世界衛生組織（WHO）已經正式把「遊戲成癮症」歸類為精神疾病。你每天花多少間玩手遊？成癮了嗎？國家衛生研究院發表全球第一套手機遊戲成癮評估量表，不妨自己測驗看看，是否已經上癮。
2021年3月29日 · 5.腦力訓練遊戲 ，培養思考反應力 最後，研究人員也建議多做腦力訓練遊戲。腦力遊戲百百種，有些聚焦於培養邏輯思維，有些用來提升資訊處理速度。不妨把這些訓練當作玩遊戲，用輕鬆心態、閒暇空檔鍛鍊大腦。現在就試玩一下這個 ...
