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  2. 任何冰品、冷飲、生菜沙拉、西瓜、哈密瓜、香瓜、美濃瓜、水梨、. 草莓、椰子、火龍果、奇異果、楊桃、葡萄柚、柚子、橘子、蓮霧、. 大紅柿、山竹、綠豆、白蘿蔔、大白菜、苦瓜、小黃瓜、絲瓜、冬瓜、. 蕃茄、仙草、愛玉、蘆薈。. (二)辛辣、刺激、燥熱 ...

  3. 文章內容. 濕熱型. 帶下量多,色黃質稠呈泡沫狀 (滴蟲性陰道炎),或色白成豆渣狀 (黴菌性陰道炎),或白帶夾血絲,分泌物有臭味,陰部灼熱或搔癢,或下腹疼痛,常伴隨有口苦咽乾,食慾差或大便軟、小便黃等症狀. 清熱利濕. 八味帶下方. 濕毒型. 帶下量多 ...

  4. 失眠症辣椒蒜頭乾薑沙茶醬煙酒咖啡濃茶油炸食物便血腰果咖啡油炸食物燻烤肉類。 痔瘡:辣椒.胡椒.蒜頭.沙茶醬.煙酒.牛肉.龍眼.荔枝.芒果蕃石榴。 青春痘:南瓜.芒果.香菇.竹筍.蛋類。

  5. 1.櫻桃 亮白補血. 被稱為「美容果」的櫻桃,具補氣養血、紅潤氣色等功效,含維生素C、多酚類和鞣花酸等營養成份,可抗氧化、美白,保護肌膚免於紫外線傷害。. 2.蕃茄 勻亮膚色. 能補血、平肝生津的蕃茄,含茄紅素、維生素C等營養,有助提升皮膚防曬力 ...

  6. 1.苦味食物. 功效:入心,清心瀉火、健脾除濕、安定心神,紓緩煩躁及倦怠無力感。. 推薦1.:苦瓜. 料理:酸甜醃苦瓜。. 取1條苦瓜切片、放入熱水汆燙後取出,加醋、糖各2湯匙,醃約1~2小時即可食用。. 推薦2.:白蘿蔔. 料理:爽口蘿蔔丁。. 將白蘿蔔1/3條去皮 ...

  7. 大量食用蔬菜、水果、豆類,以及全榖類食物,使飲食中之纖維量大量增加,而纖維有刺激排便、縮短食物在消化道中停滯之時間,可以減少腸內潛在之毒素,如致癌物質或細菌侵襲身體的機會。另飲食纖維部份,更有降低血膽固醇值及血糖的作用。

  8. 素食、靜坐與健康. 『民以食為天』,地球上生物,包括動物、植物,微生物,均需要靠不斷攝取外界的食物,作為維持生命的能量及營養來源。. 在所有生物種類中,又以人類所攝取的食物種類最繁雜。. 人類早期為了維持生命,主要些野果、根、莖做為攝食 ...

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