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1. 獨立筒床墊推薦 - 購物搜尋結果

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     $25312$26312

     【obis】GALAXY銀離子系列無毒乳膠獨立筒床墊(雙人加大6×6.2尺)

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     $2399

     時尚屋 羅傑獨立筒矽膠透氣3*6.2尺床墊

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     $8175$12773

     Boden-典藏護背硬式獨立筒床墊(適中偏硬)-6尺加大雙人

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     $9988

     MG珍寶-超涼感抗菌-乳膠蜂巢獨立筒床墊-雙人加大6尺-護腰床

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   • $2682$3118

     ASSARI-藍色厚緹花正硬式四線獨立筒床墊-單人3尺

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   • $3012$3502

     ASSARI-全方位透氣硬式雙面可睡四線獨立筒床墊-單大3.5尺

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   • $22800

     睡尚寶 飯店用浪漫美學蜂巢獨立筒床墊-雙人加大6尺

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   • $7505

     A家-女性專用-超涼感乳膠抗菌-護邊蜂巢獨立筒床墊-單人3.5尺-護腰麵包床

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   • $24361$38063

     Boden-綠緹 aloe vera蘆薈纖維天然乳膠三線封邊獨立筒床墊-6尺加大雙人

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   • $23542$29800

     海夫健康生活館 喜堂 EverSoft 寶貝墊 天絲獨立筒薄墊 無縫床墊 單人加大 3.5x 6.2呎

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   • $10999

     A家-正四線-酷涼感抗菌-護邊蜂巢獨立筒床墊-雙人5尺-涼感抗菌護腰床

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   • $7577$9590

     獨立筒 單人3.5尺 正三線銀奈米乳膠涼感 環保獨立筒床墊 Albert艾柏

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   2022年1月24日 · 枕頭、床墊百百種 該怎麼挑？周適偉醫師曾遇到一個病人告訴他，換了七、八顆枕頭，都還是睡不好，是不是可以推薦枕頭給他？或許大家也有一樣的經驗，尋尋覓覓想找到一顆「命定枕頭」，卻總是遇不到。

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   2019年2月21日 · 一般來說，床墊設計可持續使用個十幾年，但枕頭磨損則較快；兩者雖然有時外觀看起來良好，可是其內部支撐及緩衝材料，卻隨著時間、壓力等原因而失去彈性、降低品質。 舊的枕頭、床墊該換了嗎？出現這些指標別再捨不得

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   2017年9月1日 · 夜間睡眠品質不佳，不是因為枕頭床墊買的不夠貴，反而是因為自己本身的身體已經有狀況，所以才會挑寢具，君不見身體軟QQ的小孩們，不管在車上睡得東倒西歪，或是睡意來襲在任何地方都能熟睡，醒來後也是活跳跳，再看年輕氣盛時的自己，不也徹夜

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   2014年9月19日 · 1.靠墊. 來源：Roberto Verzo@flickr, CC BY 2.0. 有人喜歡把靠墊放在床頭，睡覺時堆在一旁，這樣對頸椎及睡眠都有影響。 首先，最適宜的枕頭高度是10至12公分，而靠墊、枕頭堆在一起會增加其高度；其次，靠墊會藏匿一些病原微生物、蟎蟲、灰塵，被吸入口鼻容易誘發支氣管問題；最後，雜物繁多的床還會給人心理造成壓力，同時占用空間，讓人睡得不自在。 2.鬧鐘. 來源：Guilherme Tavares@flickr, CC BY 2.0. 經常被床頭鬧鐘驚醒會導致慢性壓力，使人出現血壓高、睡眠質量下降和壓抑等問題。 鬧鐘最好與床保持1.8公尺或放在更遠的地方。 3.綠色植物. 來源：Qihui@flickr, CC BY 2.0.

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   2016年11月8日 · 至於床墊，他強調以「硬實」為宜、不要太軟，原則上以厚度4～6吋為佳，且下墊有較硬之床板。 他也特別強調「不要趴睡」，「我有個學妹曾經趴睡了1、20年，因為頸部和腰椎的壓力受力變大了，結果造成椎間盤突出！

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   2020年11月4日 · 想要解決以上問題，山田醫師推薦「地墊枕」，只要有地墊或毛巾即可！ 「地墊枕」怎麼做？ 事前準備： 1.地墊（長50cm×寬80cm×厚度1.5cm以上、偏硬材質），或是坐久坐到硬的坐墊. 2.大毛巾（盡量避免選擇毛絨絨的款式） 3.浴巾（微調用） 作法： 1.先將地墊摺成3摺，再把大毛巾摺起後疊在地墊上。 2.側躺時，脖子和腰要形成一直線，因此可以改變毛巾的摺數調整地墊枕的高度。 3.仰躺時，要讓脖子沒有壓迫感、而後頭部到肩膀不出力的情況為最佳，若需要時可以用浴巾做調整。 這時也可以翻身是否順暢，以便調整。 *不管側躺、仰躺，肩膀、脖子都會躺在地墊枕上，如此一來讓脖子和肩膀的負擔減低、緩解肌肉緊張、僵硬。

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   2020年1月16日 · 理想的彈簧床墊，怎麼選？床必須要能睡得舒服、有舒適性，因此，床墊的彈簧線圈是非常重要的材料，人們也說