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1. all-in.tw › 83【2023年最新】精選15款人氣瑜珈墊推薦 ｜ All-in 專業推薦

   all-in.tw › 83

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   根據材質挑選. 一般市面上的瑜珈墊有幾項 常見的材質 ，只要了解這些材質的優缺點就能輕鬆選擇。 PVC（聚氯乙烯）：適合初學者. PVC（聚氯乙烯） 的價格較低廉，使用上相當 耐用且不易變形 ，是目前市面上最常使用的瑜珈墊材質，不過， 止滑性較一般 ，大量出汗可能會導致身體不穩滑倒，因此較推薦給剛開始還不須做太困難姿勢的初學者使用。 由於PVC 不耐水 ，因此不適合用水清洗，建議 取濕布輕輕擦拭 後直接 陰乾 即可。 另外，PVC（聚氯乙烯）不屬於環保材質且本身 帶有獨特的氣味 ，建議可先 鋪平 晾至氣味變淡後，再開始使用哦！ TPE（熱塑性彈性體）：環保無害，適合初級~中階者.

2. all-in.tw › 766-2【2023年最新】精選10款人氣瑜珈鋪巾推薦 ｜ All-in 專業推薦

   all-in.tw › 766-2

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   • Clesign OSE ECO YOGA TOWEL 瑜珈舖巾 D18 Via Lactea。雙面多功能鋪巾，正反風格皆有型。主打友善環境生態的Clesign，採用有機環保聚酯混合碳纖維材質所製成的OSE ECO系列瑜珈舖巾，擁有碳纖維的抗菌效果及表面舒適的羊毛觸感，接觸肌膚柔軟呵護的同時，也不易生菌產生異味，加上強大的吸水速乾效果，很適合用於阿斯坦加或熱瑜珈等激烈的運動，不會因大量的汗水而導致鋪巾表面濕滑不穩。
   • Manduka Yogitoes 2.0 瑜珈鋪巾 – Tropics Multi。將回收寶特瓶用途發揮極致，締造全新瑜珈運動時代。至今已將大大小小的回收寶特瓶成功運用在生活上各種用途，瑜珈鋪巾當然也不能放過！
   • Yoga Design Lab瑜珈鋪巾 Serenity。結合藝術美學，人景合一達到瑜珈新境界。每天待在同樣的場景、重複進行瑜珈類的居家運動是否讓你感到煩悶無趣了呢？
   • TAIMAT 海中樹瑜伽鋪巾。大尺寸鋪巾設計，守護個人衛生及健康。自己攜帶瑜珈墊至健身房或教室太麻煩，但公用瑜珈墊太多人使用又怕不夠乾淨，該怎麼辦？不妨試試TAIMAT推出的海中樹瑜珈鋪巾，專為經常在外練習瑜珈的使用者們設計，除了重量十分輕巧外，尺寸也較一般瑜珈鋪巾寬大，能完全覆蓋瑜珈墊，練習時也不易直接碰觸，使用上更加衛生乾淨。

3. all-in.tw › elodie0223食旅部落客推薦10款愛用瑜珈墊 ｜ All-in 專業推薦

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   3,650元. 可摺疊收納，一物兩用. 不同於一般的瑜珈墊，此款台灣製的瑜珈墊則是採用層層疊起的方式收納，摺疊時，可當作瑜珈磚來使用，而攤開時，則變成一張瑜珈墊，是一款一物多用的產品。 在瑜珈墊的正反兩面皆有紋路設計，可增加阻力，讓止滑效果更佳，材質表面也具有防潑水的特性，沾附汗水時只需要擦拭即可清潔乾淨，保養簡單、清潔方便，能夠讓瑜珈墊常保乾爽潔淨。 TG推薦原因. 這款很特別，比起一般瑜珈墊都是捲成一團，這款瑜珈墊更強調收納及方便性，採用摺疊收納，但材質依舊不受影響，可以說是更穩固。 momo購物網. UDN買東西.

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4. 其他人也問了

   什麼是瑜珈?

   • 瑜珈是一種藉由結合呼吸、專注與放鬆練習及各種體式來達到身心合一的訓練，以下我們為大家整理了 4 點瑜珈的好處。 想舒服的練習瑜珈嗎？ 我們建議你在安靜的房間內練習並使用適合的瑜珈墊。

   瑜珈｜什麼是 Vinyasa Yoga 流瑜珈？ - DECATHLON

   blog.decathlon.tw/yu-jia-shi-mo-shi-vinyasa-yoga-liu-yu-jia

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   為什麼空中瑜珈課需要穿著貼身瑜珈服?

   • 另一特點是空中瑜珈經常需要將吊床纏繞大腿、手臂與腰等各部位，初學者剛開始上課時容易有痛感，實際上痛感有助於達到刺激淋巴的效果，這也是為什麼空中瑜珈課需要穿著貼身瑜珈服的原因，不只減少阻力，身體也較容易達成平衡與穩定地完成每一個瑜珈動作。

   空中瑜珈初學常見三大問題，零贅肉的反重力運動！

   www.yogilini.com.tw/three-questions-of-aerial-yoga/

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   我瘋瑜珈是什麼?

   • 嗨~歡迎來到【我瘋瑜珈】網站！ 我瘋瑜珈是由 私人瑜伽教練 許庭甄 Evelyn創建的。 私人瑜伽教練 許庭甄 Evelyn 2013年教學至今，已有多年的教學經驗，同時接受過各種專業瑜珈師資培訓認證，不管教學多久，仍然每年持續不斷進修提升。

   關於許庭甄 Evelyn hsu | 我瘋瑜珈

   ifunyoga.com/about-me-evelyn/

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   空中瑜珈和一般瑜珈有什麼區別?

   • 許多初學者認為空中瑜珈較少流汗，因此消耗熱量較少，但事實上是相反，因為空中瑜珈是全身性的運動，為了要在空中保持平衡與穩定，需要全身的核心以對抗地心引力，因此運動量其實比一般瑜珈還來的多！

   空中瑜珈初學常見三大問題，零贅肉的反重力運動！

   www.yogilini.com.tw/three-questions-of-aerial-yoga/

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5. all-in.tw › seankidult徒手居家健身愛好者推薦10款愛用健身用品 ｜ All-in 專業推薦

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   這次推薦的Manduka prolite®瑜珈墊，厚度4.7mm適中，即便流汗量大也因其摩擦性、耐用度高而受到推崇，更別說有多種顏色可以選擇，非常推薦。 購買連結

6. all-in.tw › alexab208cb知名部落客推薦10款愛用新手健身產品 ｜ All-in 專業推薦

   all-in.tw › alexab208cb

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   Comefree推出的這款專業型瑜珈舒緩按摩滾筒，擁有弱、中、強，三個硬度，仿手感的特殊凸點設計，能夠深層地按摩放鬆，在運動完後滾一滾，按摩一下鍛鍊過的部位，有助於舒緩緊繃、僵硬的肌肉。

7. all-in.tw › yogiiilovestea綜合生活部落客推薦10款愛用隨身環保產品 ｜ All-in 專業推薦

   all-in.tw › yogiiilovestea

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   努力做到減塑愛地球 律 瑜珈愛好者，多年經驗yogi 喜歡畫療癒畫：鉛筆畫、粉彩、禪繞等

8. all-in.tw › daida0515生活部落客推薦11款愛用運動壓力褲 ｜ All-in 專業推薦

   all-in.tw › daida0515

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   這款高腰瑜珈運動緊身褲使用的是親膚貼身的Nulu面料及吸濕排汗的LUXTREME彈力面料，搭配Slivere scent防臭技術，讓你穿起來能感受到非常舒適的包覆感，加上高腰設計能幫助你在運動時穩定核心，還能拉高腰線讓腿變長，讓人穿了就會愛上。