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2024年5月28日 · lululemon推出多功能短褲，標榜5大亮點設計在瑜伽、跑步及訓練運動等領域皆能發揮最佳狀態；adidas升級全系列女性訓練專業服飾，首次推出2 IN 1運動 ...
1. 五五身穿搭技巧： Tone on tone造型. Tone on tone的配襯技巧可令整體造型統一，以同色系單品模糊上下身比例，能將焦點放在全身，作延伸的效果。 尤其深色色系黑色、棕色、深藍色等，亦更容易隱藏腰線位置，達到修長的作用。 Tone on tone造型不單能調整比例，連貫線條，同時亦能增添型格及時尚感！ 2. 五五身穿搭技巧： 高腰褲拉長比例....
2024年5月1日 · 泰籍男飯吃一半色心大起⋯脫褲硬上老闆娘！. 法官竟輕判10月原因曝. 故事作者: 三立新聞網. • 4 天. 社會中心／台北報導. 一名泰籍移工用餐到 ...
對此，夏思凝的教練團則表示，運動員穿三角褲是為了爭取時間，在減少摩擦力和風阻的情況下，極有機會提升0.01秒的速度，強調對運動員來說可以達到關鍵的作用，而且比賽時裁判也沒有阻止，代表她的穿著並未違規，因此呼籲大眾應把焦點放在比賽，而非把不相關的事放大檢視，以免對運動員產生不必要的影響。...
3 天前 · 應援夏日揮汗 UA打造360度會呼吸跑鞋 PUMA防曬衣有型百搭. PUMA邀請男星瘦子演繹街頭穿搭，流行系列大都會UV連帽風衣外套2980元、流行系列Channel短袖T ...
2024年1月22日 · 簡單在家就能動起來. 「超慢跑」真的可以減肥嗎？ 風靡日本的懶人運動，簡單4要點掌握燃脂秘訣、只要一雙球鞋就能在家跑起來！ © 由 Bella.tw 儂儂 提供. Source：國民健康署. 初次嘗試的超慢跑的朋友，只要記住「不痠、不痛、不硬、不喘」4 口訣，用和健走差不多的速度，步伐要小，步頻要快（180 步/分鐘），一次進行 30～50 分鐘的效果最好。...
方啟榮醫師解釋，超慢跑不僅適合減肥、鍛鍊肌肉和增強心肺耐力，還以高效低強度聞名，非常適合膝蓋不舒服或年長族群。 方啟榮醫師表示，「人是動物，不是植物，要健康就要動。 」而近年來適當的運動已被大眾廣泛接受了，如何界定「運動」就成為了下一個問題。 一般來說，如果一個沒有運動習慣的人，以超慢跑開始養成習慣十分合適，甚至可以配合節拍器或音樂、影視節目等媒介，來達到延續運動的習慣。...
