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地震來時保命三步驟. 臺灣位處環太平洋地震帶上，地震發生頻繁，平時只要加強防災知識，做好預防措施，就能減輕災害損失，但是地震發生時該如何保命，就讓我們繼續看下去… 趴下、掩護、穩住. 地震發生時，最重要的地震避難原則就是保護自身的安全，尤其是保護頭、頸部避免受傷。 全世界防災機構及專家，甚至內政部消防署都有公告地震時最佳避難動作 －「趴下、掩護、穩住」 (如圖1)躲在桌子下或牆角，為最重要的步驟！ 為什麼這三個步驟如此重要呢？ 地震發生時，通常不是天花板先崩塌，而是物品掉落或移位，甚至是翻覆，造成人被砸傷或壓住。 因此，地震發生的第一時間，應迅速趴下並以手保護頭部和頸部，然後躲到穩固的桌子底下作為掩護，並握住桌腳，當桌子隨地震移動時，桌下的人可隨著桌子移動，形成防護屏障，避免受傷。
2024年4月24日 · 地震來了怎麼辦？. 地震發生的時候最重要的就是保護頭部、頸部避免受傷，應 立即採「趴下、掩護、穩住」的動作，躲在桌下或是牆角，躲在桌子下時可握住桌腳，如果是蹲在牆角或床邊等其他地方避難時，要小心家具、電器、燈具、書櫃或貨架等物品掉落。.
2024年4月4日 · 聯合新聞網替民眾整理出地震時「各種情境」的保命原則，當下必須先冷靜，接著確實做好逃生SOP，才能讓傷害降到最低，另外，也建議要準備防災逃難包，以備不時之需。 發生地震要先躲還是跑？ 消防專家林金宏認為， 先躲 還是比較安全的策略，他強調，據多年救災應變經驗，直言「地震時，多數房子是不會倒的」，多數傷亡反而都在移動時發生，先躲還是相對安全的原則。 編輯推薦....
2024年4月3日 · 台灣平均每年發生超過2萬個大大小小的地震，遇到地震時要怎麼辦？該逃到戶外嗎？如果在睡覺怎麼辦？請謹記最基礎的「保命3步驟」：趴下、掩護、穩住。平常沒有地震時，該如何預防？地震警急避難包怎麼準備？
2024年4月3日 · 有地震怎麼辦？躲哪、怎麼躲、要跑出去嗎？遇到地震不知正確逃生步驟？不同地點逃生SOP也不同。為您介紹消防署「地震三步驟」，地震來臨時無論在高樓、睡覺、洗澡等也能迅速逃生。
地震 防災. 臺灣位於環太平洋地震帶上，地震發生頻繁，地牛翻身時，你知道要怎麼保護自己嗎？. 平時如何進行地震防災準備呢？. 擁有防災知識，以後遇到災害也能冷靜面對，保護自己和身邊的人！. 災前. 家中的緊急避難包有沒有缺少什麼東西呢? 防災食物 ...
2024年4月3日 · 地震發生當下，千萬記得黃金3秒內做好3大口訣： 「趴下 (DROP)、掩護 (COVER)、穩住 (HOLD ON)」， 保持冷靜趴下穩住身體重心，迅速找到堅固的桌子或床底下掩護自己，抓住桌腳穩定躲避處，靜待至地震完全結束後，找東西護住頭部迅速用走的離開現場，千萬別搭電梯、手扶梯等，否則在原地回報狀況等待救援。 平時可以準備好「緊急避難包」，放於門口或容易拿到的地方，同時規劃好逃生路線，最重要的是「避免在動線上放置雜物確保暢通」，有傾倒可能的傢俱不要朝向床鋪、門口、椅子等地方，並使用可固定的輔助器具防止倒塌，因爲地震傷害主因其實最常見物品家具砸傷、奔跑跌傷、推擠踩傷！ 做好以上動作才可以大大減少砸傷受傷的意外。 （圖片來源：內政部消防署） 不同情境下，地震來臨該如何保命？ 【在室內】
怎麼辦？ 地震發生的時候最重要的就是保護頭部、頸部避免受傷，應立即採「趴下、掩護、穩住」的動作，躲在桌下或是牆角，躲在桌子下時可握住桌腳，當桌子隨地震移動時，桌下的人也可隨著桌子移動，形成防護屏障，避免受傷，如果是躲在牆角或柱子旁邊等地方避難時，要小心家具、電器、燈具、書櫃或貨架等。 (一)一般室內情境 (辦公場所、居家): 1.地震搖晃時，應優先保護自己，千萬不要慌亂逃出戶外。 2.如果就近有掩蔽物，請直接躲進去。 例如桌下等。 附近有牆壁也可以朝牆角靠攏再趴下保護頭頸部。 但請注意牆壁上頭是否剛好有潛在危險掉落物。 3.地震時最重要就是保護頭頸避免受傷，應立即採「趴下、掩護、穩住」的動作，躲在桌下或是牆角。
2024年4月3日 · 那地震發生當下，我們到底該怎麼做才能保住性命，讓自己平安生還呢？ 第一件事：DCH 地震時該做的第一件事不是打開大門，或躲到大型家具旁，而是「趴下」（Drop）、「掩護」（Cover）、「穩住」（Hold on），簡稱DCH。
2024年4月3日 · 透過5張情境圖，內政部帶您了解在不同情況下遇到地震時該怎麼辦： 內政部臉書粉絲專頁 睡覺時遇到地震，切記不要馬上下床避難。 在戶外遇到地震，不要嘗試跑入建築，應拿起隨身物品保護頭頸部。 內政部臉書粉絲專頁 內政部臉書粉絲專頁
