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2012年5月1日 · 台灣工業銀行常務董事駱怡君自認並非單身，因為她已與一群志同道合的好友，在桃園山上建造了佔地3甲的「祕密花園」，目前她雖尚未退休，但只要有空就上山靜坐、種菜。
1.覺察生氣. 心跳加快、手心冒汗、說話結巴……每個人發怒時的生理反應不同，剛開始不易覺察，通常身旁的親朋好友較易注意到，可以參考他們的提醒。 2.寫「生氣日記」，有助釐清憤怒源頭，包括： 最近有沒有想起來會害怕或生氣的事、什麼時候？ 什麼樣的狀況？ 過去是否有碰到類似情況？ 怎麼處理？ 並一併記錄怒氣所混合的多種複雜情緒，如自卑、失落、挫折、恐懼等，通常多做幾次練習，就能掌握到怒氣根源。 一位光鮮亮麗、事業成功的女性創業家，在家卻常發脾氣，家人都覺得她很難相處。 後來她寫下生氣日記，發現只要家人批評她的外貌，如頭髮、衣服不好看，她就覺得被踩到、倍感羞辱而生氣。 深究發現，她小時候家境不好穿得破舊，常被人取笑，心裡很受傷，也埋下憤怒種子。
2023年8月11日 · 植物獵人洪信介：過動兒和不動的植物玩在一起，啟蒙不一樣的人生. 人稱「阿改」的洪信介，是台灣山林裡一個傳奇。. 只有國中畢業的他對稀有植物如數家珍，沒有博士學位卻破格參與物種保育計劃，被專家認證「沒有他不行」。. 「我從小過動，每天上學不 ...
2000年12月1日 · 身體彷彿一座花園，需要行光合作用，得到能量滋潤心靈，支持大腦；給生活健康，生命自由。 透過別人肢體開發的經驗，檢視自己對待身體的方式，為什麼不敢表現？
2019年6月10日 · 電影教錯了 揪出5大真實「性」. 身處性愛的浪漫時刻，電影場景浮現在腦海裡，你化身劇中主角，準備和另一半上演烈愛風雲。. 回神後才發現，電影和真實人生有許多出入。. 根據線上醫療網站Zava的調查，電影並未全然反映性事的真相。. 你以為的 ...
2021年2月26日 · 張鈞甯行李箱的祕密：一半是運動用品 因為工作、旅行，張鈞甯出國次數非常頻繁，因此她收行李很有一套，每次出發前，行李箱裡一定會帶上5樣東西。
2021年8月20日 · 從新聞台到體育台，「主持」成了轉行契機. 就讀世新廣電系電視組的吳怡霈，自學生時期便對電視產業有濃厚興趣，還曾至節目《我猜我猜我猜猜》當工讀生，驚覺這份工作得時常等待，成了她過不去的坎，「年輕時，不想浪費時間，我想要刻不容緩地 ...
