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2023年8月26日 · 8個鈍感力養成計畫！ 當個精緻鬆弛的女孩. 1.適度的厚臉皮，直接問你想問的、說你想說的，在不傷害別人的前提下，勇敢表達自己。 2.遠離任何讓你感到不愉快的人事物，並且迅速忘記，不要讓內心的負面情緒影響你的行動。 3.一旦下定目標及決心，就要無視周圍人的目光、毅然決然地進行，成功與否不完全取決才華，更多時候良好積極的心態更重要。 4.不要刻意去注別人的動態、過於敏感揣測別人的想法，停止不必要的社交，過於敏感真的太內耗了。 5.不去想那些還沒發生的事情，未免太杞人憂天，有時候糊裡糊塗的生活會讓你更輕鬆。 6.面對外界的流言蜚語不要輕易被打倒，擁有強大的內心，坦然面對一切會讓你更勇敢。 7.當別人嫉妒你時，不要煩躁、也不要跟自己過不去，應該常懷感恩之心，因為這正是你在某些方面更加優秀的結果。
2024年5月2日 · 30款「防水高係數、清爽控油、溫和純物理」防曬一次集結，包括臉部、身體防曬，防曬噴霧、防曬棒、潤色防曬等類型通通有，絕對能讓你挑到最適合自己的防曬產品！
2023年11月20日 · 這階段的目標是將平常習慣大吃大喝的胃縮小，有效清水腫和清肝糖，另外也需要額外補充高量的微量營養素及益生菌，來快速建立腸道好菌生長的環境。 另外從這個時期開始，整個療程的水份補充都是十分重要的，醫生建議喝4000cc以上的水，來有效排除脂肪廢物，但必須視自身狀況而定，不用硬逼自己猛喝水。 圖片來源：IG@jennierubyjane. R2：Renew. R2階段的飲食主要以 植物性蛋白質 為主，像是大豆蛋白粉、豆漿、豆腐，搭配適量動物性蛋白質（雞蛋，乳清蛋白粉）、以及適量的膳食纖維攝取，不過因為膳食纖維也是碳水，因此蔬菜、菇類都要限量，不可以因為是蔬菜就大吃特吃！ 這階段的目的是藉由蛋白質最好比例的攝取，以養出多元又豐富的腸道菌相。
2024年3月17日 · 不過前日主演群直播時稍微劇透，《謝謝你溫暖我》本質上並不是一部愛情劇，而是要讓更多人了解漸凍症，雖然的確會有虐心情節，但劇情走向會以治癒溫暖、傳遞積極向上的正能量為主。演員李欣燃更直接對網友喊話：「林拓最後沒有死！我們不是BE！
2024年4月7日 · 以往在大家認知中較為書卷氣的「無框眼鏡」在近期大大崛起，帶著一絲清冷感和復古氣息，搭上精緻或具有個性的妝容，能打造反差的魅力。 這股潮流或許和前段時間流行的「知識份子風」有關，結合了知性與鬼馬叛逆的少女感，矛盾卻又有獨特的吸引力。 圖片來源：IG@sooyaaa_ 這股無框眼鏡的風潮已經吹到韓星身上，從Jisoo少女感的演繹，再到Aespa的Karina私服穿搭照，兩位人氣idol將無框眼鏡搭配出不同風格，一位甜美可愛、一位純欲又成熟，讓無框眼鏡成為時尚潮人必備的穿搭配件。 圖片來源：IG@katarinabluu. 2024復古眼鏡時尚2：豹紋框眼鏡. 玳瑁色的豹紋感鏡框再次回歸流行！ 曾在2023年就有時尚專家預測，2024的流行元素之一會是豹紋。
6 天前 · 近期的時裝週、明星私服中都可以看到大包回歸的趨勢，特別是這種圓滾滾的波士頓包、保齡球包型更是超火，這次帶來2024春夏8款必買的韓國包包波士頓包品牌，Margesherwood、Matin Kim火到代購一包難求，NIEEH、STAND OIL連BLACKPINK Jennie、LE SSERAFIM許允眞都搶背，快一起往下看！
2022年1月7日 · 廣告女王、輔大校花出身，堪稱「高中生女主」專業戶. 2022-01-07 15:00 於 2年前 更新 編輯團. Netflix《華燈初上2》開播後在台灣掀起一陣討論潮，本季重點除了揭曉子維的身世、江瀚洗心革面之外，少女時期的蘇慶儀與羅雨儂更是一大看點！. 王淨飾演的 ...
