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2024年2月19日 · 1x. 宅女們的夢魘，就是「胖」！ 一胖就顯老，尤其25歲之後，人體的基礎代謝率開始放慢後，只坐不動就易胖，就連有著性感好身材的女神郭雪芙也直言展現最好的自己，一定要做體態管理！ 但是，25歲的代謝魔咒要怎麼打破？ 婕樂纖首席營養師林柏辰表示，想要和女神一樣擁有健康輕體質，首選由郭雪芙代言，市售唯一具備雙健字號功效，三項國內外認證以及人體實驗結果的最佳體重管理產品「婕樂纖 纖飄錠」！ 2024-02-19. ．文 ／ 整合傳播企劃. ．出處 ／ 整合傳播企劃. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 唯一具備雙健字號功效認證，幫女神養成健康清體質！
2022年1月14日 · 2022-01-14. ．文 ／ 陳蔚承. ．責任編輯 ／ 陳祖晴. ．出處 ／ 康健編輯部. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 靜脈曲張原因為何？ 靜脈曲張的原因是靜脈血液循環不良或是瓣膜功能不全，造成血液無法有效回流到心臟、而逆流到腳部。 靜脈血液的推動不是靠心臟，而是靠行走時肌肉產生的壓力和肌膜的壓力，將血液推回心臟，而靜脈中有瓣膜，可以防止血液流往腳部，靜脈擴張和辦膜不全，血液就無法有效回流，產生逆流現象，就是靜脈曲張。 志勛皮膚科院長楊志勛醫師指出，靜脈曲張初期只有在小腿發現蚯蚓狀的靜脈瘤，要5～10年之後，才逐漸出現腳部水腫、痠痛、抽筋，鬱血性濕疹等症狀，皮膚發癢色素沉澱，抓破皮就會導致潰瘍，傷口久久不能癒合。
2021年1月7日 · - 康健雜誌. 首頁 ／ 健康焦點 ／ 養生 ／ 瘦身減重. 贊助. 瀏覽數 56,820. 營養師：婕樂纖 纖纖飲X 專利成份，可幫助調整體質，促進新陳代謝！ 追求完美體態幾乎是每個的女性畢生努力的目標。 在台灣有超過66%的厚片男孩及女孩，正努力控制飲食，勤奮運動，但往往做了很多努力結果卻不盡理想，而造成體態失控的主要原因為何？ 獲得國家品質標章SNQ認證的婕樂纖首席營養師 林柏辰指出：體態失控主要還是跟「內分泌、飲食、活動量、生活型態」有關。 2021-01-07. ．文 ／ 廣告企劃製作. ．出處 ／ 廣告企劃製作. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 基礎代謝率下降，體態調控失敗率高達9成.
2017年2月15日 · 根據臨床醫師粗估，台灣約有25∼40％女性、20％的男性患有下肢靜脈曲張。 不僅會出現蜘蛛網、蚯蚓狀的扭曲血管，或者像樹瘤般的硬塊結節，嚴重者可能會反覆潰瘍、感染和出血。 若是輕微的靜脈曲張，穿彈性襪可以改善並控制症狀，但如果出現腳踝皮膚變色、破皮、潰瘍或是腿痠痛等不舒服，則需考慮積極治療。 2017-02-15. ．文 ／ 康健網站編輯. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ 康健雜誌. 字級. 收藏. 分享. 靜脈曲張是什麼？ 人是直立動物，腿部靜脈為了要對抗地心引力將血液送回心臟，所以靜脈中每隔10∼20公分有一個瓣膜，阻擋血液往低處回流，加上小腿肌肉群在運動時收縮，像幫浦般把血液往上壓，才不會讓血液聚積在下肢。
1999年12月1日 · 讚美的力量 練習9招. 一句讚美，讓一個放牛班的學生成為化學家︰一句讚美，讓原本羞澀的留學生，成為廣受年輕人喜愛的心理學者；讚美的力量，鼓勵的火花，曾經讓許多人的生命，有了奇蹟似的改變…. 章小姐問化妝品專櫃小姐：「有沒有不會染黑下眼瞼的 ...
2023年3月10日 · 瀏覽數 13,179. 告別身材焦慮 管理體重更科學！. 婕樂纖纖體班幫4千人成功甩肉6,300公斤！. 「肚子、腿上都是肉，穿上短袖短褲、露出腰線能見人嗎？. 」「同學會快到了，一身厚片『腫』麼辦？. 」天氣一變熱，當秋冬養出來的贅肉再也藏不住時，很多 ...
2022年4月25日 · 因為體脂肪或內臟脂肪過高，會誘發人體產生發炎而影響免疫力作用。 很多人開始自覺性的透過運動，達到健康、調整體重的目的。 但運動真的如大家想像的那麼有效嗎？ 婕樂纖首席營養師林柏辰提醒民眾「運動並不會燃燒脂肪！ 」從加拿大的研究發現，運動時主要會以「碳水化合物」（肌肉所儲存的肝醣）作為主要能量來源，所以運動燃燒的是碳水化合物，但脂肪並不會因為短期、低強度的運動而加快燃燒。 如果少吃又多運動，結果可能沒有達到減重、減脂的效果，反而有可能造成肌肉（蛋白質）流失，這時只要恢復正常吃，或偶爾稍微大吃，在身體認為熱量來源隨時有可能不足時，吃進身體的熱量大部分都會以脂肪的型式儲存起來。 節食，減掉的是水，還是脂肪？ 在美食王國的台灣，節食剷肉、調整體質、復胖再減重，幾乎就是一個不斷循環的噩夢。
