紅藜防大腸癌 相關
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2024年1月24日 · 吃出免疫力1：藍莓、葡萄、桑葚. 藍莓中的白藜蘆醇是二苯乙烯類的一種植化素，有研究指出，白藜蘆醇可以抑制流行性感冒病毒的複製。 除了藍莓之外，其他紅黑色的水果也富含白藜蘆醇，如：葡萄、桑葚等。 圖/翻攝自pixabay. 吃出免疫力2：檸檬或柑橘類水果. 這些食物除了含有豐富的維生素C，可預防感冒、幫助強化人體的免疫力，還有屬於類黃酮素的橙皮素，能夠減緩多種病毒複製的機會，幫忙對抗病毒。...
防癌第五招：定期篩檢. 政府提供4大癌症（大腸癌、口腔癌、乳癌、子宮頸癌）免費篩檢，鼓勵符合篩檢條件的民眾，就近至健康中心、衛生所、診所、醫院進行檢查。. （圖／NOWnews）. 引用來源： NOW健康. 了解最夯的時事、最火的生活娛樂，NOWnews將新聞內容 ...
大腸癌7大病徵. • 排便習慣改變：出現腹瀉、便秘或便秘與腹瀉交替等情況。. • 有便意的感覺卻上不出來，即使排便後仍有便意，但只是一些黏液或少量糞便而已。. • 大便帶血或有黏液或是大便呈幼條狀。. • 腹部不適，如絞痛或腹脹。. • 貧血. • 體重 ...
2020年8月3日 · 降低腸癌風險 作息、飲食、篩檢3步驟. 飲食方面，國健署建議，民眾最好多挑選當季新鮮、顏色豐富且富含纖維的蔬菜，少吃紅肉（豬、羊、牛）及加工肉品（煙燻、鹽漬或以亞硝酸鹽加工）等，被證實會提高大腸癌發生率的食材，並選擇烹煮時盡量少 ...
2021年8月5日 · 地瓜、糙米. 同樣的，地瓜、糙米，也含豐富的膳食纖維，吃了能促進腸胃蠕動，並且增加飽足感，很適合飯前食用，可以降低食量，讓你正餐時不會暴飲暴食，能幫助你減肥、助排便。. 圖／shutterstock. 了解最夯的時事、最火的生活娛樂，NOWnews將新聞 ...
2024年1月19日 · 大腸的良性腫瘤（例如瘜肉）或惡性腫瘤，有細菌或寄生蟲（例如阿米巴或痢疾等）感染，或是有潰瘍（例如潰瘍性結腸炎等），而小腸也有良性或惡性腫瘤、小腸的憩室等問題會有可能造成血便。 圖／shutterstock. 還有哪些部位生病可能引起血便：直腸. 直腸的良性或惡性腫瘤、或有發炎、直腸內有異物阻塞等，也會造成血便的可能。 圖／shutterstock....
綠花椰菜富含礦物質、蛋白質、纖維以及維他命C等等，熱量極低，因此非常適合減肥。如果長期食用西蘭花，也能達到減少罹患乳腺癌、直腸癌和胃癌的功效。圖／shutterstock
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