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2019年8月13日 · 不論是最知名的全效保濕面膜、全效精華液和全效精華乳，都訴求強大的保濕鎖水力，將萃取自納豆精華的「γ-PGA」注入各系列產品中，快速鎖水效果，許多網友用過都說肌膚真的明顯變水潤！ 最近推出了超水感保濕抗曬乳SPF50****，質地和其他的防曬相比，水潤度相當高，使用W (水相)/O (油相)/W (水相)三相乳化技術，讓具有致敏性的油溶化學防曬劑不會直接接觸到肌膚，抹上臉也完全不黏膩，加上極高防曬係數，室內室外全方位保護。 美膚娜娜.
2020年11月22日 · 納豆《同學麥娜絲》奪金馬男配角！ 爆淚感言超勵志：「一個全世界都認為是綜藝咖的人，還可以拿到獎。 在《同學麥娜絲》演出中年魯蛇的納豆，擊敗鄭人碩、戴立忍等人，順利拿下2020金馬獎最佳男配角獎！
2024年2月8日 · 專業諮詢／妍知皮膚專科診所主治醫師 林政緯 Q：最新醫學美容趨勢？ 林政緯：隨著科技進步，醫美療程漸漸趨向恢復期短的微整形，目前最夯的療程包括：注射類的肉毒桿素、玻尿酸；提亮皮膚與緊緻拉提的光電雷射（電波拉皮、音波拉皮、皮秒雷射）；醫學美療（酸類煥膚、水潤煥膚）等。
2023年7月26日 · 專業諮詢／長庚醫院腎臟科系教授級主治醫師 顏宗海. 夏天在大熱天下運動，小心中暑引發橫紋肌溶解症！ 日前一群國中生相約爬山，一名男學生出現瞻妄現象，意識混亂、胡言亂語，緊急送醫急診，當時肛溫高達41.4℃，合併出現急性腎衰竭、代謝性酸中毒及橫紋肌溶解症，情況一度危急，住進加護病房。 由醫師帶你了解橫紋肌溶解症的可怕之處，以及如何預防。 氣溫飆高 慎防中暑、橫紋肌溶解症. 天氣越來越熱了，氣溫也不斷飆高，接連出現38℃以上高溫，體感溫度甚至來到42℃以上；中央氣象局示警，全球暖化影響下，再與聖嬰現象疊加，將會使極端高溫出現的機率增加。
- Q1.膠原蛋白補充品是否有效？
- Q2.二胜肽與三胜肽的差別？
- Q3.該如何挑選能有效補充的膠原蛋白補充品？
- Q5.吃膠原蛋白會致痘或存在過敏風險？
- Q6. 吃膠原蛋白有豐胸效果或影響生理週期？
- Q7. 膠原蛋白補充品吃越多越好？
- Q8. 膠原蛋白要選含維生素c、維生素e成份的品項？
- Q9.市售膠原蛋白補充品種類多元，哪種劑型的效果最好？
- Q10.膠原蛋白補充品適合誰食用？需要吃多久才能看見效果？
王綺嫻醫師：有研究指出，可以藉由補充促進膠原蛋白合成的物質來刺激新生、促進合成，增加角質層含水量及皮膚彈性。 經由飲食攝取的蛋白質(Protein)會被分解，且容易在高溫及酸性環境下被代謝掉。但若以不同形式攝取，例如：明膠(Gelatin)，膠原蛋白水解物(Hydrolysate)或胜肽(Peptides)等，在動物實驗中已被證實可以被吸收及促進合成。(#1) #1資料源自 Adv Skin Wound Care. 2020 Apr;33(4):186-191.
王綺嫻醫師：許多國家的研究結果肯定服用三胜肽的膠原蛋白補充品，可以帶來年輕養妍效能。(#2) 由於直接以蛋白質的形式補充膠原蛋白效果差，因此用酵素將膠原蛋白水解成膠原蛋白水解物或胜肽可以提高生物利用率及臨床效果。二胜肽就是兩個胜肽的組合(Pro-Hyp及Hyp-Gly較為常見)，三胜肽就是三個胜肽的組合(Gly-Pro-Hyp最為常見)，兩者都有許多臨床試驗報告。 #2 資料源自Prev Nutr Food Sci. 2012 Dec;17(4):245-53.
王綺嫻醫師：膠原蛋白補充劑的效果和膠原蛋白的來源、補充劑本身的安定性和生物有效利用率等因素有關，產品中的其他添加劑也會影響使用後的效果。建議從廠商的信譽，闡明成分的來源、是否進行臨床試驗以及添加劑的成份幾個方面來挑選產品。也要注意劑型使用的方便性及產品的味道是否可以接受，因為是否有意願規則使用也大大影響有效性。
王綺嫻醫師：膠原蛋白補充劑本身的成份不會致痘或皮膚過敏，但是吃進身體的東西，對特異體質的人還是有過敏的可能。醫學文獻有報導過服用從魚萃取出的膠原蛋白水解物引起過敏的病例。如果在服用後出現皮膚不適，請至皮膚專科就醫。
王綺嫻醫師：膠原蛋白補充劑的來源包括豬、雞、牛及魚等，補充劑的配方包括明膠(Gelatin)，膠原蛋白水解物(Hydrolysate)或胜肽(Peptides)等，這些成份理論上不含賀爾蒙，因此不會讓胸部變大或影響女性生理週期，但動物生長的過程中，若有被注射生長激素或賀爾蒙，是否有殘留現象，就不得而知。選擇膠原蛋白補充品應注重廠商的信譽，並確認廠商是否將產品送檢重金屬或有害物質等等。
王綺嫻醫師：錯。所有用於改善皮膚、指甲及毛髮生長的營養補充品都建議適量攝取。身體的平衡非常巧妙，尤其某些成份能從日常飲食中攝取，如果補充過多反而會造成身體負擔及反效果。特定營養素的補充，可參考衛福部公布的國人膳食營養素參考攝取量，例如：三十歲以上成人，建議維生素C補充劑量為100mg，對於膠原蛋白補充品目前則無建議劑量。
王綺嫻醫師：是。維生素C可有效促進膠原蛋白形成，並抑制膠原蛋白分解脢(metalloproteinases)作用，避免已存在的膠原蛋白被傷害及破壞，更有抗氧化效果，三效並存。維生素E則具抗氧化能力，減少自由基產生，增進皮膚健康。
王綺嫻醫師：方便服用及使用者容易接受就是相對較好的劑型。目前膠原蛋白補充品的劑型有膠囊、粉末、膠體及液態等，因為各個臨床試驗所用的劑型、劑量、接受試驗者年齡及評估有效度的方式都不同，嚴格說來無法互相比較，再加上有些補充品有添加維生素或微量元素等，會使用相對應較適合的劑型，因此目前對於哪種劑型較容易吸收及效果較佳，還沒有定論。
王綺嫻醫師：研究指出，21-50歲這個族群補充膠原蛋白的效果最好，大約30天可以看到效果，但51-70歲的族群，則要補充90天才可看到效果。 此外，也有針對停經後婦女、年長者以及運動健身者的相關研究。停經後婦女及年長者為了抗衰老所使用的膠原蛋白補充品，在使用四周後，皮膚保濕度或彈性有明顯效果。(#3)運動健身者使用的膠原蛋白補充品則多針對第一型膠原蛋白，可減少運動後痠痛及關節肌腱磨損等，有些研究顯示服用及運動後四小時檢測出現明顯改變。 #3. 資料源自JOURNAL OF DERMATOLOGICAL TREATMENT 2021, VOL. 32, NO. 8, 991–996 免責聲明：肌膚保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同，並請配合正確使用方法。
2021年5月26日 · ENTERTAINMENT mc愛追劇. 《機智醫生生活》首季大結局！. 人生是不斷連接的片段，回望簡單而樸實的過程，原來是最刻骨銘心的感動！. 由曹政奭、柳演錫、鄭敬淏、金大明、田美都主演的《機智醫生生活》，首季在5月底迎來劇集的「逗號」，第二季即將在2021年 ...
2021年1月28日 · 所謂的「調身體」其實就是調整身體失衡的部分，中醫師李和蓁舉例，像是沒辦法好好入睡、睡著後會一直醒來、最近反覆感冒…這些都可能是體質造成的偏差。 體質有些是先天的，但後天也會影響，包括了環境壓力、飲食、作息等因素。 這些情況如果還不到器質上的問題需要看西醫，就可以選擇先到中醫來調整。 延伸閱讀. 揮別過敏、成人虛寒疾病！ 中醫師推薦「三伏貼」 改善經痛、不孕、私密處感染也有效. 調體質要看多久才有效？ 體質絕對不是一天造成的，調體質當然也不可能一次就完成。 像睡不好通常是因為長期熬夜或一直處在高壓環境下，變得無法順利入睡。 因此中醫會根據每個情況對病人造成的影響程度與時間來衡量，一般情況下調體質通常會以「三個月」為基準，也就是一季。 秋冬最常見的體質困擾？ 秋冬天氣寒冷，也就比較容易引發：
