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2019年9月3日 · 除此，據衛福部國健署資料顯示，民眾1天不管吃了多少劑量的維他命C，人體最多只能吸收200毫克，多的會隨尿液排出，但因多餘的維他命C會代謝成「草酸」，一旦碰到「鈣」，便可能結合、沉澱為「結石」，反而危及人體健康，因此，醫院提醒民眾平時就該維持正常生活作息、飲食和良好運動習慣，且出入公共場所要勤洗手，才是預防感冒及保健的不二法門。 網傳維他命C可治感冒，是真是假引人注目。 （記者謝介裕攝） 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法. 相關新聞. 生活今日熱門. 網友回應.
2018年11月6日 · 〔即時新聞／綜合報導〕近期內網路上流傳1段訊息，內容稱天天服用綜合維生素、礦物質等健康食品，恐對人體造成不良副作用，衛生福利部食品藥物管理署對此解釋，應遵循建議使用量，慢性病患者更應格外注意。 食藥署指出，膠囊狀、錠狀等健康食品，定義上為食品，不過它們均為「濃縮、萃取、加工」工法的產物，在營養素劑量上與天然食品截然不同，因此民眾食用時，應遵照外包裝或說明書的建議使用量，若服用後身體出現不適應立即停止使用並諮詢醫師。 食藥署提到，慢性病患者或其他需長時間使用藥物的民眾，食用健康食品時應格外小心，部分高濃度營養素與藥品有機率互相影響，可能不利於療程或是發生藥品不良反應，在購買健康食品前，宜先就自身健康狀況與藥師、醫師充分溝通，降低對身體的危害。
2020年8月4日 · 社群網站、通訊軟體流傳訊息，指一名台灣女孩突暴斃，原因竟是「晚餐吃了大量的蝦」，並「同時服用了『維他命C』」，釀砒霜中毒身亡？ 該訊息中更條列3條「食物中毒公式」，對此，台灣事實查核中心求證醫學院教授、藥師等專業人士，證實相關訊息實為「錯誤」訊息，且早在2001年便以英文版在美國流傳，提醒民眾留意假訊息。 網傳訊息以聳動開頭指出，「台灣一女孩突然暴斃，驗屍結果居然是…」，「近日，在台灣，一名女孩突然無緣無故的七孔流血暴斃，經過初步驗屍，斷定為因砒霜中毒而死亡」，文中稱，「砒霜是在死者腹內產生的」，因死者同時服用維他命C及大量的蝦，因此身亡。
雖然攝取多元蔬果就能有足夠植物營養素、礦物質及維生素，但現代人生活忙碌，為求方便，都會靠吃維他命補劑來補足營養，但美國有研究指出 ...
2021年6月19日 · 網傳內容：「打完疫苗，身體就會啟動免疫反應…要躺下來休息…白血球生成過程，需要大量優質維他命C…糖會帶給病毒需要能量…可以一天洗2次溫熱澡，增加血液循環與抵抗力。
2010年10月31日 · 吳明玲表示，「毗啶甲酸鉻」是三價鉻，可控制體內葡萄糖及胰島素，進而減少身體食物攝取，還可以促進肌肉生成，減肥、健美一舉兩得，不少人趨之若鶩。 不過，「毗啶甲酸鉻」一天建議劑量為五十到二百微克，這名病患卻服用四百到六百微克，是建議劑量的二到三倍，因而導致內分泌系統失衡。 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法. 生活今日熱門. 網友回應. 減肥食品吃過量，小心也會吃到中毒、性慾不振！ 「毗啶甲酸鉻」膠囊（Chromium Picolinate）是美國常見減肥又可健美食品，台北榮總日前接獲一名廿三歲男子因服用過量的「毗啶甲酸鉻」，不僅全身無力甚至性慾減退，停止服藥後，全身無力的問題已改善，但性慾卻無起色，恢復得很慢。
易取得、營養價值又高，是很多台灣人常吃 ... 芭樂營養豐富，維生素C含量 水果之冠。營養師高敏敏表示，芭樂屬低GI水果，也能縮短感冒病程、高 ...
