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  1. 維生素b食物 相關

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搜尋結果

  1. money.udn.com › money › story健康從早餐升級開始 加高營養密度水果補充營養 | 健康元氣 | 商 ...

    2024年5月8日 · 增加纖維攝取：富含纖維質的食物包含全榖雜糧類、蔬菜類及水果類，這些食物除了高纖以外，同時也是維生素、礦物質及植化素豐富的食物，能夠促進腸胃健康及維持免疫力。 選擇高營養密度原型食物：未經加工或只做簡單處理即可食用的食物，如新鮮蔬果、蛋類、地瓜等，保留食物原有的豐富營養素，避免過度加工對身體帶來傷害，也可降低肥胖、三高風險。...

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  3. money.udn.com › money › story適當補充益生菌來保健 營養師:三大族群更須留意 | 健康元氣 | 商 ...

    2023年3月16日 · 瑞福生醫表示，這款次世代美三菌適合一家大小服用，內含獨家三元菌配方（B、C、L)，搭配綜合維生素、水溶性膳食纖維、海藻鈣等，一同為健康 ...

  4. money.udn.com › money › story嘴破別再抹鹽巴！除了口內膏之外，還有其他新選擇！ | 熱門亮點 ...

    1 天前 · 嘴破別再抹鹽巴！. 除了口內膏之外，還有其他新選擇！. 你是否也有過這樣的經驗：吃完一餐辛辣的火鍋後，不久就感到嘴唇周圍一陣刺痛，發現 ...

  5. money.udn.com › money › story2024端午堅果禮盒 營養美味又健康 | 熱門亮點 | 商情 | 經濟日報

    1 天前 · 2024/05/23 13:17:17. 經濟日報 鄭芝珊. 隨著國人日常健康飲食和運動養生意識抬頭，堅果是近年很熱門的送禮選擇。. 不僅口感豐富，還含有多種對人體 ...

  6. money.udn.com › money › story冬季不生病 8款黑色食材助你補腎養生 | 生活 | 要聞 | 經濟日報

    2023年11月13日 · 轉而看現代營養學，深色食材，特別是黑色和深紫色食物，成為保護「腎」、抵禦退化性疾病的堅強盟友，它們富含花青素、維生素和微量元素 ...

  7. money.udn.com › money › story艾喝水 推動愛上喝水習慣和去糖觀念 邁向胰島素5.0 | 熱門亮點 | ...

    4 天前 · 幫助客戶一起愛上喝水與飲食調控，幫身體去糖，追求健康、美麗、自信的人生。. 艾喝水創辦人之一張李德，艾喝水系統已有10年經驗，去糖推動讓 ...

  8. money.udn.com › money › story劉伯恩呼籲：要加強少肌型肥胖的防治藍圖 | 健康元氣 | 商情 | ...

    4 天前 · 劉伯恩呼籲：要加強少肌型肥胖的防治藍圖. 本文共859字. 2024/05/20 10:39:30. 經濟日報 楊連基. 在最近在新竹馬偕紀念醫院舉辦的「肥胖暨代謝症候群 ...

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