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2022年6月16日 · 當低密度脂蛋白膽固醇在體內的含量高於高密度脂蛋白膽固醇時，血液中的膽固醇會超出細胞所需的量，此時過多的膽固醇會聚集於血管壁上，進而增加心血管疾病的風險。 台北市聯合醫院內分泌及新陳代謝科主治醫師黃麗珊建議，已經患有心血管疾病的民眾，要把低密度脂蛋白膽固醇維持在70mg/dL以下。...
2023年6月6日 · 所謂的高血脂症，就是指人體血中脂肪物質過高所產生的疾病，也就是膽固醇或是三酸甘油脂代謝異常的疾病。 哈佛醫學院列出11種能幫助降低膽固醇的食物： 1、燕麥：早餐吃一碗燕麥片，能提供1～2克的可溶性纖維，還可搭配香蕉或草莓等水果，增加纖維攝取量。 成人建議每日攝入25～30克膳食纖維，其中至少5～10克來自可溶性膳食纖維。...
2022年11月26日 · 膽固醇過高容易引起動脈血管粥狀硬化，增加心血管疾病的風險，若病變位置在冠狀動脈可能引起心肌梗塞或心絞痛，發生在腦部則會引發中風，千萬不可不慎。 對此，泌尿科醫師高銘鴻在 臉書粉專 PO文分享4大習慣有助於降低膽固醇；飲食方面也可多吃4類食物擊退壞膽固醇。 高銘鴻表示，隨著年紀漸長，要小心膽固醇過高，並分享4個生活習慣，能預防及降低膽固醇。...
2023年9月14日 · 國內逾半數民眾膽固醇過高。 （鄭郁蓁攝） 健檢中心一項最新統計發現，國內50％民眾膽固醇過高，每2人中就有1人有高膽固醇問題。...
2021年10月2日 · → 總膽固醇重點：直接與心臟病與血管疾病的風險相關，太多膽固醇會引發冠狀動脈疾病. → 總膽固醇目標數值： 年齡大於21歲：100 – 199 mg/dL. 年齡小於21歲：75 – 169 mg/dL. (圖/照護線上提供) 高密度膽固醇（HDL）
2021年11月28日 · 一般來說，體檢報告上的總膽固醇數值，是由HDL、LDL與三酸甘油酯所計算而成，如果總膽固醇大於240mg/dl，便屬偏高。 但也須同時檢視，如果LDL的數值在160mg/dl以上，或HDL在40mg/dl以下時，就容易誘發動脈硬化，造成狹心症、心肌梗塞，以及腦血管梗塞等風險。 體內膽固醇7成由人體生成 不到3成來自飲食...
2023年9月7日 · 一名48歲男子膽固醇過高，尤其是危害心血管健康的極低密度膽固醇（俗稱超壞膽固醇）過高，依照健保用藥指引，可服用藥物來降低膽固醇，但男子遵循醫師建議，每天吃半顆酪梨，3個月後，在未服用藥物下，其超壞膽固醇已降至正常標準。 腎臟科醫師江守山在 《健康好生活》 中表示，上述男子因為高血脂而就醫，總膽固醇達260 mg/dl，低密度膽固醇也達180...
