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2011年8月1日 · 因應追星族模仿偶像的需求，一般舞蹈教室常以四堂課教完一首曲子，保證「MV動作原汁原味，跳得和明星一樣好」，最常見的曲目來自蔡依林、羅志祥、Super Junior、少女時代、倖田來未……等明星的新歌，往往專輯一發行就有人學習，歌曲更替快速、舞步
2020年2月26日 · 「哦，朋友們，不是這樣的聲音！ 我們要唱出更愉快的、更充滿歡樂的歌聲。 快樂！ ....」這是貝多芬第9號交響曲〈歡樂頌〉的歌詞，和前述的〈快樂頌〉歌詞共同皆鼓勵歡唱，在高歌一曲後忘卻煩憂，喜受快樂。 歌唱是音樂治療的活動之一，也是生活中許多人有過的真實經驗。 開心時忍不住高歌一曲，散發喜樂；悲傷時唱得如泣如訴，抒發情懷；勞動時唱歌，減輕疲累無奈，唱歌是生活中不可或缺的活動。 歌唱解憂，借助正向歌詞、輕快旋律，搭配呼吸技巧運用，減低焦慮與恐懼，使心情輕快愉悅。 （推薦閱讀： 唱歌好處多！ 研究：減緩打鼾、降血壓、提高免疫系統 ） 廣告 - 內文未完請往下捲動. 聲音活用大師巴比．麥菲林的無伴奏歌曲〈Don’t Worry, Be Happy〉，不斷重複「別擔心，要快樂！ 別擔心，要快樂！
2018年11月20日 · 唱偏低音的歌曲，可以使血壓安定；唱快節奏的歌曲可以使你身心愉悅；而唱拉長音的歌曲可以消除壓力，對身心健康有利。 大聲歌唱還可以對強迫症、抑鬱症的治療都有輔助作用。 2.唱歌能增強人體的免疫功能. 蘇麗文說，「美國加州大學研究發現，唱詩班的成員在每次排練後，他們體內一種名為IgA的免疫球蛋白含量增加了150%，而在一次公開演出後，這種免疫球蛋白更是增加了240%。 「即使那些從來沒有經過聲樂訓練的老人，也能通過唱歌得到實際的益處：堅持唱歌的老人去醫院看病和吃藥的次數更少，也更不容易摔倒。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 3.唱歌能訓練神經通路. 無論老人、年輕的學生，還是無家可歸的人，在唱歌後的情緒都會變好。 此外，患有肺氣腫的病人在接受唱歌訓練後，呼吸也有所改善。
2021年9月30日 · 在今年金曲獎頒獎典禮上播放一首羅大佑在1984年創作的〈家〉，歌詞裡寫道：「我的家庭、我誕生的地方，有我童年時期最美的時光，那是後來我逃出的地方，也是我現在眼淚歸去的方向。. 」很多人聽著聽著便紅了眼眶，勾起了對原生家庭裡難以言喻的感受 ...
2014年5月25日 · 這位專家進一步表示，音樂治療對於失智症長者主要有三個層面的意義：第一是延緩認知功能退化，因為哼哼唱唱、甚至跟著音樂律動肢體隨著跳舞或擺動，可幫助活化腦部，讓失智患者不僅大腦有活動、手腳也可運動。 專家指出曾有一名失智患者，因為失智症誘發失語問題，平時連話都不願開口，他兒子平日在家放他熟悉的音樂給他聽，因他是黃埔軍校正期畢業生，曾參加抗戰及勦匪等重要戰役，他兒子特地安排帶他去參加陸軍官校校慶閱兵典禮，結果當他看到軍校學生雄壯的軍容踢正步，軍樂隊奏出進行曲，整個人開始露出少見的笑容及興奮的心情。 典禮全體合唱「陸軍軍官學校校歌」：「怒潮澎湃，黨旗飛舞，這是革命的黃埔。
2020年8月6日 · 晨間養生 選擇音樂也能打造好能量 除了喝水、運動外，聆聽悠揚音樂十分鐘，有助調整晨間情緒，為一日注入好能量，奠定健康活力。 在此整理3種晨間音樂選擇，視個人需求來安排。
2019年7月4日 · 2019-07-04. ．文 ／ 李明蒨. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 靜心過程使心情放鬆、內在安靜，身體因為能量集中而活躍。 在這種狀態下面對酷暑，體會「心靜自然涼」的安然自在。 除了夏天高溫因素，噪音也影響著身心狀態。 聲音影響情緒直接：優美動聽的樂音，帶給人愉悅放鬆的感受；噪音則帶來焦躁、緊繃與壓力。 生活中噪音的影響無所不在，心理學家曾提出，噪音污染僅次於空氣污染。 防範之計除了減低噪音、靜心聆聽、甚至與噪音共處，「自在」無處不有。 （推薦閱讀： 在噪音城市找尋無壓力的舒爽聲音 ） 心靜自然涼 聽覺靜心練習3步驟. 第1步：聆聽周遭聲音靜心。
