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2017年5月18日 · 許多民眾只要腳底痛，多半覺得自己罹患了足底筋膜炎，但若無論怎麼治療，腳痛都無法有效改善，就要懷疑可能是其他疾病導致。. 50歲的林媽媽每個週末努力地爬山、慢跑維持運動量，但最近早上起床雙腳一踩地，或是辦公室坐久了一站起來，足底就出現劇烈 ...
2023年2月3日 · 腳痛可能是受傷或發炎甚至是結構問題，因為足部包含很多骨頭、韌帶和肌腱。 如果你的腳曾經受傷過，那麼赤腳對你來說並不是好的選擇。 盡量穿著有支撐力的軟皮鞋，或者在訓練期間穿著具支撐性的運動鞋。
2015年3月5日 · 走路時腳會痛？. 7個腳症狀千萬別忽視！. 如果你的腳經常出現各種症狀， 當心， 健康正在拉警報！. 一、腳麻. ①腳麻症狀：翹二郎腿太久、蹲廁所太久腳會麻， 起來活動一下麻木感就會消退，. 這是壓迫性神經炎， 但也可能是腰椎長骨刺壓迫到坐骨神經導致 ...
2020年6月16日 · 有些人的腳莫名地隱隱作痛，感覺足部骨頭不太對勁，但卻看不出原因，於是很容易發生誤診的情形。知名足踝外科醫師朱家宏於著作《自己的腳痛自己救》中提到有種骨折叫做「疲勞性骨折」，是被大家常忽略的足部疼痛原因。 難以發現的「疲勞性骨折」
2023年1月30日 · 但若腳突然腫起來，或有腳痛的情況，不一定痛風發作，有可能是其他疾病引起。 醫師呼籲，若有相關症狀一定要就醫診斷，才能避免後患。 首頁
2021年1月14日 · 1天5分鐘！ 3招「健步腳踝操」讓腳好走到百歲. 下肢容易水腫、膝蓋關節疼痛、腳痛、腳麻、腳沒力……當出現這些症狀，很可能是腳部壽命變短的徵兆。 那麼要怎麼做，才能延長腳的壽命呢？ 2021-01-14. ．文 ／ 菊池守. ．責任編輯 ／ 高儷綾. ．出處 ／ 天下雜誌出版. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 腳是種消耗品的這個事實，意外地大家都不知道。 腳一直支撐著你的體重，每次走路時，又被迫頻繁地撞擊地面，這麼操勞的器官，會積勞成疾、出現毛病，也是想當然爾的事。 鍛鍊3個部位延長「腳部壽命」 你的腳，會趁你不注意時，發出各種求救訊號。
2023年12月28日 · 腳踝不僅支撐著我們的身體重量，還扮演著維持平衡、姿勢控制、步行和運動的關鍵角色，因此，當腳踝痛時一定要找出原因，並尋求醫療專業的意見，保護腳踝並確保其功能的正常運作。 本篇文章會告訴大家腳踝痛時自我檢查及判斷的方式，不過僅能提供初步的參考，專業醫生的評估才是治療的關鍵。
腳痛與其他痛症一樣，可能由多種不同的成因引致，例如足底筋膜炎、腳部結構退化、運動創傷或意外損傷、糖尿病等等。蔡雪筠中醫師和你講解不同的腳痛成因及分析適當的腳痛治療方法，另外附上七個紓緩腳痛的貼士，幫助改善腳痛問題。
2023年11月22日 · 腳底板痛的原因很多，有可能只是在一天當中走太多路，也可能是罹患腳底板相關急、慢性炎症。 根據 verywell health 的資料，以下原因都有可能引起腳底板痛： 過度運動. 懷孕負重. 穿著不合腳的鞋子. 患有痛風、 糖尿病. 過重或肥胖. 血液循環不良. 周邊神經病變. 長時間在堅硬的表面行走、站立或跑步. 先天 扁平足 、高足弓、腳掌內旋、長短腳. 推薦閱讀：痛風飲食禁忌？ 舒緩痛風症狀3方法＋2治療藥物一次看. 腳底板痛一定是足底筋膜炎？ 腳底板痛不一定是 足底筋膜炎 。 雖然足底筋膜炎是多數人在面臨腳底炎症中最常遇到的問題，但腳底板痛的原因眾多，可能是骨骼、結構、軟組織或神經等不同地方出問題，也可能是感染、代謝問題所導致，嚴重甚至可能是 中風 的前兆和警訊。
2018年9月4日 · 最常見腳的問題大部分來自於腳長繭、足部疼痛、足部結構變形、扭傷、不耐久站、久走，穩定性差易跌倒及腳臭等問題。 臨床上最常見 生薑可可飲
