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相信很多人都經歷過膝蓋痛的情況,有時可能是運動後突然感到酸痛、有時是因為意外跌倒或碰撞而導致,又或是每到變天就會聽到長輩抱怨膝蓋不舒服等。膝蓋負責支撐全身的重量,在行走、跳躍、跑步和蹲下時提供良好的活動度,因此當膝蓋不舒服時,會對生活造成嚴重不便。
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