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2020年8月26日 · 樂活島上，有一群熱情創新的好夥伴，嘗試做些有趣、好玩、又有態度的新鮮事，邀你一起支持參與，體驗更多精彩豐富的樂活新可能。 【大溪味】千祥一日鐵匠營 廚刀，與我們現代日常生活緊緊相依。
2020年9月21日 · 回顧這一年以來的日子，最像無頭蒼蠅的時刻，是筋肉爸爸剛住院那一段時間。她醫院、健身房兩頭跑，還要照顧小孩，每天卻還是盡可能地在上班前，保留1小時運動時間給自己，「有一次一邊運動的時候覺得好想哭，因為那時還不確定老公腦阻塞之後的恢復狀況，」當時忙到連哭的空閒都沒有 ...
2020年8月19日 · 活化免疫系統依靠各種生物活性物質，辣椒素就是強大的物質，也被證實可以增加循環中的白血球和製造抗體的B細胞素，更活化了專屬辣椒素可開啟的免疫樹突細胞。. 蘑菇. 白蘑菇包含一種具免疫刺激功能的膳食纖維，也是生物活性物質的良好來源，像是香菇 ...
2020年9月9日 · 登山新手看過來！. 「三條魚」詹喬愉推薦初級百岳3路線. 詹喬愉「三條魚」綽號在登山界赫赫有名，她是台灣第2位登頂第一高峰聖母峰的女性，平時還擔任義消。. 她特別為《樂活島》推薦3條台灣百岳路線，最適合新手嘗試。. 攤開詹喬愉的登山經歷，是踏足 ...
2021年8月2日 · 永續X賞鯨 拒絕緊迫盯魚的觀賞方式. 農委會漁業署資料顯示，國內第一艘賞鯨娛樂漁業漁船1997年7月正式於花蓮石梯漁港開航，當年度共有3艘賞鯨船，遊客人數破萬，翌年船隻就增加為4艘，之後賞鯨活動快速發展，也開始出現業界削價競爭的現象，原本一張 ...
2020年12月31日 · 或許你常使用生物可分解袋，但可能不知道，台灣還沒建立起它的回收處理系統。全台最大蔬食通路里仁認為減塑不能只做半套，因此主動自行回收，還用來種樹。 你到超商、超市購物，忘了自備購物袋，於是選用標榜「生物可分解」的塑膠袋，自認對環境盡了力，因此安心了點。
2020年8月21日 · 產地：花蓮 產期：全年都有收穫 營養價值：富含鐵、鈣、鋅、硒、鉀、磷等微量元素及B群 好處：預防缺鐵性貧血、防止疲勞、維持骨骼及牙齒健康；膳食纖維能幫助降低血液中膽固醇含量，促進腸胃道蠕動。 黑米 產地：全台都有零星栽種 產期：全年皆可出產。
