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2023年7月20日 · 2023年7月20日. 記者黃韵涵／綜合報導. 現代人生活中少不了的就是3C產品，不少人都會定期攝取保健品來補充營養，做為保養眼睛的「 葉黃素 」，近年來可說是最暢銷的保健品之一，對於葉黃素的功效，很多人還是不了解，對此藥師解答了。 示意圖／pixabay. 藥師廖偉呈在臉書詳細的整理，完整解答葉黃素常見的幾個迷思與問題，有需要的民眾可以參考收藏。...
2021年11月14日 · 再來一個關鍵是「切勿過量」，雖然補充許多葉黃素有助於黃斑部健康，但只要是脂溶性維生素，基本上服用過量都會對肝臟有一定負擔，因此曾有很多人詢問「葉黃素是否有副作用？ 」、「吃多會不會傷肝？ 」等，江坤俊也藉此衛教，只要維持每天適量，並長期補充即可。 但不少人開始擔心，若服用葉黃素後皮膚有呈現黃色狀況，這是否就代表肝臟受損？...
2023年12月24日 · 葉黃素在自然界中會與玉米黃素共同存在，兩者都是黃斑部的重要營養來源，且具有良好的抗氧化能力，能強化黃斑部抵抗自由基的傷害外，更具有吸收光線、過濾藍光等功能。 不過，羅季怡強調，葉黃素的補充僅能「預防而非治療」。...
其他人也問了
葉黃素怎麼選?
FloraGLOTM葉黃素有什麼優勢?
樂敦V葉黃素有什麼功效?
什麼是游離型葉黃素?
2024年2月15日 · 廖欣儀說明，經研究證實，葉黃素與玉米黃素比率為5：1時，具有最佳的保護效果，其中游離型的葉黃素分子量較小，可直接從消化道被吸收，吸收率較酯化型葉黃素好，因此建議挑選含有游離型葉黃素的產品。 看更多： 葉黃素真的有效嗎？ 葉黃素怎麼吃才能護眼？ 江P曝關鍵「吃對時間才有用」...
2024年4月2日 · 促進腦部健康：葉黃素是大腦中的主要類胡蘿蔔素，有助於維持腦源性神經營養因子（BDNF）的水平，這種蛋白質對於神經元的生長、分化至關重要，並能提升學習、記憶和認知功能。 哪些食物含有葉黃素？ 黃素是一種對眼睛健康至關重要的營養素，主要存在於深綠色蔬菜和某些水果中。...
2016年6月15日 · 2016年6月15日. 【華人健康網記者林芷揚／台北報導】「今天吃 葉黃素 了嗎？ 」自從3C產品當道，大家每天都在拼命滑手機之後，我們的眼睛也跟著飽受威脅！ 於是，很多人都靠吃葉黃素來舒緩雙眼乾、痠、澀的問題。 不過，葉黃素可不是隨便吃都有保庇，選對時機吞下去，才能放大護眼效果！ 就連成分、劑量都有學問，一起來輕鬆搞懂吧！...
2023年12月11日 · 攝取葉黃素，能為身體帶來的好處包括有： 1.預防黃斑部退化： 它和玉米黃素都是眼睛內視網膜黃斑部的重要成分，具有強大的抗氧化能力，可抑制自由基在體內所造成的破壞；也可過濾藍光，以減少藍光對眼睛感光細胞的傷害。 2.降低白內障發生率：...
