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2022年11月9日 · 眼睛保養是蝦紅素最著名的功效，市面上的眼睛保健食品都會添加蝦紅素來提升保養效果，因此可以經常看到「蝦紅素 + 葉黃素」的複方設計。 根據一項人體雙盲研究， 受試者每天食用5mg的蝦紅素，持續4週後，眼睛疲勞指數（No. of Subjects with Eye strain）獲得明顯 ...
護眼、改善皮膚老化！ 3大蝦紅素功效大解析. 廣告. 現代人因經常使用3C產品，長久以來容易造成眼部乾澀及黃斑部病變等症狀，但有不少人為了減少這種情形發生，平時除了會控制自己3C產品的使用時間外，還會適時補充葉黃素；然而，想要消除眼睛疲勞，保護眼睛健康，其實還可透過攝取「蝦紅素」，來改善用眼過度及皮膚老化等問題。
2021年6月16日 · 葉黃素可保護、緩解眼睛視網膜和黃斑部的問題；蝦紅素除了降低黃斑部傷害，也能減輕眼部疲勞、改善乾眼問題。 王南淵藥師指出，葉黃素就像是戴墨鏡、幫眼睛擋光，蝦紅素則是幫眼睛開水龍頭，改善乾澀、疲憊的問題，同時有抗發炎的效果。 雖然兩者都對保護眼睛有幫助，但還是有些許差異： 廣告 - 內文未完請往下捲動.
2018年10月5日 · 「蝦紅素」搶救退化視力、舒緩緊繃睫狀肌 讓眼睛健康又減壓. 官珮慈醫師指出，調節焦距是眼球中睫狀肌和水晶體的作用，隨著年齡的增長，這項功用會逐漸退化，到了中年之後就會出現常見的「老花眼」。 而民眾常覺得眼球痠痛，這些現象也是源自於睫狀肌的疲乏。 因此，服用蝦紅素可舒緩長時間處於緊繃的睫狀肌，不但可改善視力退化，也有助緩解眼球的疲勞感！ 綜合以上所述，「蝦紅素」已是醫界普遍認可的護眼成分，再加上它具有能通過視網膜血管屏障的特性，可在眼球中發揮更好的抗氧化效用。 官珮慈醫師建議，每日攝取「葉黃素」、「蝦紅素」兩大營養素，搭配正確用眼習慣：避免長時間使用3C產品、減少配戴透氧度較差的變色隱形眼鏡片、不要在關燈漆黑空間使用手機，讓靈魂之窗保持年輕健康！
而市售葉黃素產品之所以可以改善多種眼睛問題，最主要還是蝦紅素、花青素等【 複方成分 】的功效，這些功效的範圍包括： 幫助增加淚液分泌，進而改善眼睛『 乾澀、酸澀、流眼油 』等問題
2016年4月7日 · 可知，蝦紅素在護眼的作用上與肌肉及血管相關，所以具有放鬆睫狀肌、增進3C對焦調節的能力，同時能促進脈絡膜血流的增加。 由此可知，對於過度用眼導致睫狀肌僵硬的3C族們，蝦紅素可說是急救聖品。 最後提醒，若要保護眼睛黃斑部，在營養品的選擇上，葉黃素仍是最佳選擇！ 蝦紅素雖有極強的抗氧化力，且能通過血視網膜屏障BRB (Blood Retina Barrier)，但仍不能取代葉黃素。 補充蝦紅素僅適用於光線傷害大時的救急，另外幫助睫狀肌的放鬆與對焦，但是蝦紅素在輔助葉黃素抵抗光線的作用下，並不能在黃斑部定居，所以不能以保養用的營養補充品的觀念來看待蝦紅素，應將它定位為治療用的「輔助藥物」。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 推薦閱讀： 晚餐選「它」當主食 避免黃斑部退化.
蝦紅素在紅什麼？. 有蝦在裡面嗎？. 可以護眼睛嗎？. 隨著3C、手機普及，蝦紅素成為近年來討論度很高的保健食品，不過許多人有聽過葉黃素但沒有聽過蝦紅素是什麼，小編這就來整理蝦紅素的功效、吃法、優缺點、副作用，及有哪些蝦紅素品牌推薦給你。. 蝦 ...
2023年2月14日 · 蝦紅素好處1：眼睛保養 蝦紅素最常被提及的好處，就是眼睛保養的效果，不僅可以舒緩眼睛疲勞、調解聚焦並增加視網膜的血流量外，還能降低罹患白內障、視網膜病變等疾病的風險，因此常被添加在市面上的眼睛保健食品中。 蝦紅素好處2：保持心血管健康
近年來，蝦紅素最被運用於眼睛相關保健食品，主要依然與其強烈抗氧化與抗發炎效果有關。 有臨床研究發現，受試者在連續4週補充12毫克的蝦紅素後，其眼睛脈絡膜的微血管流速有改善的現象（7），因此這亦可能與蝦紅素改善眼睛症狀有關。
2019年10月10日 · 葉黃素可保護、緩解眼睛視網膜黃斑部的問題；蝦紅素除了降低黃斑部傷害，也能減輕眼部疲勞。 蝦紅素的抗氧化能力是葉黃素的5～10倍，也具有護眼效果，但兩者還是有差異。
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