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2021年4月16日 · 「許瑋甯選擇的水果都很棒，非常推薦大家挑選低GI的水果作為點心，除了蓮霧、火龍果外，像是芭樂、水梨也都是不錯選擇，最好挑選糖份、熱量低，且需要啃比較久的水果，一次份量控制在1個拳頭左右，」黃淑惠說，除了水果外，像是大番茄、小黃瓜條等
2022年11月1日 · 極度享受開車時光帶來自由感受的許瑋甯，形容這次拍攝《Marie Claire美麗佳人》封面故事，很像是「自己一個人的公路旅行」，好似日本導演濱口竜介改編村上春樹短篇小說集《沒有女人的男人們》當中作品「Drive My Car」拍成電影《在車上》裡的角色，許瑋
2021年11月19日 · 2021-11-19. ．文 ／ 許瑋甯. ．出處 ／ 親子天下雜誌. ．圖片來源 ／ 親子天下資料照片. 字級. 收藏. 分享. 我最愛的爺爺： 我想跟您說聲對不起，對不起在我25歲那年，做出了搬出去住的決定。 我永遠記得搬家那天，您極度傷心和受傷的表情。 您一直坐在椅子上，看著窗外不理我，連我跟您說再見時，您還是不理我。 我猜，如果您看著我走出門，可能會崩潰。 後來，儘管我每週都回家，但離開的時候，您還是很不捨；前半年，也還是不看我，因為您不願意接受「您最小的小女兒」要離開。 您跟外婆說，從此就沒有人會注意到您不舒服，因為以前，冬天您腳抽筋、半夜咳嗽，我都會起床給您倒杯水、用溫水給您敷腳。 即使現在想起來，我還是無法承受自責和內疚的重量。
2024年4月29日 · 在近日熱議的電視劇《不夠善良的我們》中，劇中角色簡慶芬（林依晨飾）、Rebecca（許瑋甯飾）、何瑞之（賀軍翔飾）展現了在壓力下最原始的自我。 他們努力生活，期望得到更多，最後卻發現自己與理想中的生活背道而馳。 他們雖然「不夠善良」，但卻貼近人性的真實，讓你我心有戚戚焉。 當面對壓力時，人們常展現出「戰」、「逃」或「討好」等反應。 這些行為源自於本能的求生機制：「戰」反應是對抗壓力源，「逃」是迴避當前威脅，而「討好」則試圖透過討好他人以獲得安全感。 戰：建立假想敵，競爭是活著的證明. 在劇中，簡慶芬相信，必須設立一個假想敵當成生活的目標，即便痛苦，但只要能贏過對方，人生就有價值。
2014年7月1日 · 參加2013年10月天津東亞運動會前一晚，蔡易達腦中思緒很亂。因為9月比賽時受傷，已近一個月都在養傷，他不斷在腦中模擬明天比賽可能的狀況：踩板時速度多快？能跳出多遠的成績？有可能完整撐完整場比賽嗎？愈想心跳愈快，不斷流汗，坐不住的他想到大學時簡鴻玟教練常帶大家靜坐，他便坐 ...
2021年4月14日 · 2021-04-14. ．文 ／ 王韻齡. ．出處 ／ 親子天下雜誌. ．圖片來源 ／ 楊煥世. 字級. 收藏. 分享. 張瓊姿近期參與公視人生劇展《紅鼻子與小女孩》，飾演陪著丈夫抗癌的堅強妻子，而她在真實生活中也有照顧先生這段，不同的是她和郭泰源都是名人，一舉一動會被放大，其實困難度比演戲更高。 製作人鄭秀英說，張瓊姿在片中照顧病人的動作與步驟，還有默默承受先生（陶傳正飾演）發病時的脾氣，完全自然展現在鏡頭前，「不用特別指導，那都是戲，也是真實演出」。 （公視人生劇展《紅鼻子與小女孩》，陶傳正、張瓊姿劇中飾演抗癌夫妻檔 四處求神問卜。 圖片來源 / 公共電視提供） 身高170的張瓊姿很早就出道當模特兒，有著「老天爺賞飯吃」的外在條件，她早期的演藝事業十分順遂。
2016年7月12日 · 由林依晨、許瑋甯、賀軍翔、柯震東主演的電視劇「不夠善良的我們」，劇中林依晨照顧失智婆婆，以精湛的演技詮釋照顧者的疲憊、無力與辛酸，獲得真實社會中眾多照顧者共鳴，而劇情涉及失智家庭照顧者心情、是否將老人家送機構的抉擇，更引發 ...
