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輕微白內障怎麼保養?
如何預防白內障?
白內障會遺傳嗎?
白內障看遠看不清楚怎麼辦?
輕微白內障如何保養呢？ 對於許多人來說，白內障總是讓人感到害怕，但罹患白內障後若能趁輕症進行保養、治療仍能夠挽救寶貴的視力。 跳至主要內容
2023年7月13日 · 想要預防或是延緩白內障飲食要注意抗氧化，以下6種營養素有助保 護眼 睛，延緩白內障發生。 ．Omega-3： Omega-3是對眼睛很好的脂肪酸來源，研究發現，攝取適量的Omega-3脂肪酸，可以減少白內障的發生。 →可以吃：魚油、深海魚. ．花青素： 花青素能消除自由基、抗氧化延緩白內障。 →可以吃：可以吃：藍莓、桑椹、草莓. ．維生素E：...
- 白內障是什麼
- 白內障5大常見症狀
- 白內障6個預防及保養重點
簡單來說，白內障就是眼睛原本透明的水晶體，因各種原因變得混濁，導致視力不清的眼疾。水晶體位於虹膜與玻璃體之間，正常狀況下，水晶體必須是透明的，才能使光線折射聚焦，將影像清晰地呈現在視網膜上。 早發性白內障，多指發病年齡在55歲以下的患者，在3C產品發達的年代，白內障的發生年齡更是逐年下修。 又是何種原因，使透明的水晶體變得混濁，進而影響視覺成像呢？
白內障最直接的症狀就是視力不斷衰退，卻不會伴有疼痛或不舒服的感覺。以疾病早期來說，原本透明的水晶體會逐漸變黃，出現視力模糊、影像重疊、眩光及光暈、夜間視線不良，或因對比視力出現問題，感到色覺偏暗或偏黃。 若發展至白內障後期，會漸漸出現視力障礙，最後只能在辨別較近的眼前事物或只剩下光覺視力。 白內障的症狀好可怕！那麼它又常發生在哪些族群身上？或是有哪些錯誤的行為必須留意？
老年性白內障雖無法阻止，但可以藉由調整生活習慣與眼睛保養，延緩其惡化速度。坊間有許多號稱溶解或阻止白內障的眼藥水，但實際效果仍未經證實。 此外，紫外線與吸菸也是重要的環境致病因子，為了預防白罹患白內障的發生與發病年齡層下降，你可以這樣做：
2023年12月13日 · 以下是輕微白內障的保養建議： 1.控制用眼時間和距離. 長時間用眼容易使眼睛疲勞，應適時休息。 保持一定距離，避免長時間近距離注視物體。 2.控制光線和色溫. 在使用電子產品時，調整螢幕亮度和色溫，避免刺眼的強光；在明亮的環境下使用屏幕，減少眼睛負擔。 3.戴太陽眼鏡.
2022年8月18日 · 台北醫學大學附設醫院眼科主治醫師黃柔蓁指出，水晶體是一個直徑11～12釐米、梭狀的透明體，就像一個凸透鏡，可以折射光線到視網膜成像。 白內障原因包括： 老化是白內障最主要致病因素，隨著年紀，水晶體蛋白質會慢慢混濁. 外傷或運動撞擊. 青光眼. 喝酒抽菸. 糖尿病. 長期服用類固醇. 高度近視. 受到紫外線或放射線傷害. 自體免疫疾病，例如類風溼性關節炎、虹彩炎等，需要長期使用類固醇，也會讓白內障提早報到. 推薦閱讀：視茫茫是白內障還是乾眼症？ 30秒快速檢測視野健康. 白內障初期症狀？ 4病徵自我檢測. 白內障初期症狀明顯，可以自我察覺，症狀包括： 白天看東西會畏光. 晚上看東西會模糊、疊影、物品邊緣會有光暈. 無論看顏色時都會有一層淡淡的黃色、感覺顏色不夠鮮豔、飽和.
醫學新知. 怎樣知道自己有無患上白內障？ 七大症狀一次介紹給你聽！ 可不要只將【霧裡看花】當作一個形容詞，要是看東西的時候眼前感覺到【霧茫茫】，且無論怎麼辦眼睛都照樣模糊不清，彷彿隔著毛玻璃看東西時可就要小心了，這種狀況很有也許是白內障。 白內障主要病徵就是視力模糊，一般好發於50歲以後的老人，因水晶體逐漸老化而促成。 不過，跟著3C產品藍光影響日增，又或是太多暴露在紫外線等緣故，引發白內障病人年紀具有減低的趨勢，出現30、40歲病人水晶體提前混濁景象。 白內障產生的首要症狀. 白內障症狀：東西看起來有疊層、殘影的感覺. 白內障症狀：有時會覺得老花眼突然有所改善. 白內障症狀：眼鏡度數不合，最近老看不清楚. 白內障症狀：畏光，看到晚間的路燈或車燈，感到非常刺眼.
2022年5月14日 · 為什麼會有白內障呢?在你的虹膜和瞳孔後面有水晶體，它像照相機的鏡頭，有助於將遠近距離的觀察物品，聚焦在視網膜上，這個晶體是蛋白質組成的，隨著年齡的增長，這些蛋白質中的成份就開始變性造成混濁斑點，而產生變色，就是所謂的白內障，剛開始不容易注意得到，隨著白內障嚴重，造成透過晶體的光線扭曲，症狀才會明顯。 手術救視力前必先了解！ 人工水晶體怎麼選？ 白內障在現今非常的普及，且可以直接手術而治療的，是目前門診中最常見的手術之一，科技進步手術方式越發精緻，也由於放置人工水晶體愈來愈精細，帶給病患視力更好的結果。 當水晶體混濁有白內障時，晶狀體的球差會從負像差變成正像差，光線散聚於眼軸上無法聚焦在視網膜，讓視力較為模糊且色彩失真。
