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2. www.doctoryang.info › note_detail女性須知-如何處理經痛 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

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   2007年10月6日 · 方法是將臀部坐在腳跟上，雙手手背放在身體二側，身體前彎使額頭碰觸地板，儘可能地伸展脊柱，閉上眼睛，在舒適的前提下保持此一姿勢。 4.避免生活壓力 將你所有的症狀列成表格，並留意生活中那些事情會造成你的焦慮 (如與配偶爭執、汽車拋錨，及其他生活中不如意的事情)。 研究顯示，生活中的壓力到了月經期間會變得更明顯。 5.服用維他命E 根據最近的一項研究顯示，連績三個月每天服用四百國際單位的維他命E的婦女較不易產生乳房發脹、體重增加、腹脹、抑鬱、焦慮、全身疲勞，以及嗜吃甜食等症狀。 (此種劑量的維他命E應在醫師許可及監視下服用)。 6.減少咖啡因的服用 對咖啡因敏感的婦女，避免服用含咖啡因的食品，可有效減輕憂鬱，避兔液體蓄積體內，以及滅輕乳房發脹。 7.

3. www.doctoryang.info › health_detail450【女科柏子仁丸】 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

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   十八、經產劑. 撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 功效：袪瘀通經。 本文的引用網址 http://www.doctoryang.info/health_detail.php?id=2328. 本文的作者： 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 本文章及圖片皆為版權所有，歡迎轉載，但請尊重智慧財產權，轉載需註明作者來源出處，如有違反，將應自行負法律責任。 2009-02-11 ｜瀏覽7344｜回覆0 ｜.

4. www.doctoryang.info › health_detail多囊性卵巢症候群的中醫觀 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

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   1. 針刺療法取穴關元、中極、子宮、血海、三陰交等. 2. 耳針療法取穴內分泌、神門、肝點、卵巢、腎點。 中醫的觀點. 多囊性卵巢症候群，腎虛為本，痰濕血瘀為標，治療時以補腎治其本，活血化瘀，健脾袪濕，理氣化痰治其標，標本同治。 病患閉經日久內分泌失調，痘痘、肥胖，體重上升，中醫需先調理內分泌失調，痘痘及肥胖皆可迎刃而解，但因為與體質有關，只能延緩卵巢老化，無法讓卵巢恢復正常。

5. www.doctoryang.info › health_detail(3)小兒科疾病中醫療法 【第一篇：1~6】 - Dr. Yang 楊麗姝中醫 ...

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   1.小兒麻疹. 症狀：. 麻疹又稱膚瘡、糠瘡、瘡疹。. 好發於冬春兩季。. 多見於兒童，尤以6個月至5歲的嬰幼兒最多。. 發熱、咳嗽、鼻流清涕、淚水汪汪、滿身佈發紅疹為臨床特徵的呼吸道傳染病。. 患過一次病後可終生不再發此病。. 傳染性強，以麻疹減毒活 ...

6. www.doctoryang.info › health_detail316【滋腎明目湯】 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

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   本方主治因久病衰弱或氣血虛所致之視力障礙、白內障等，屢 有良效。. 尤其對於白內障，應視體質及病情選用本方或八味地黃丸，適宜連服。. 方中當歸、芍藥、川芎、地黃即四物湯，能增血明目﹔菊 花平肝養目，去翳膜﹔蔓荊子入肝經，涼血，治目赤﹔黃連 ...

7. www.doctoryang.info › health_detail兒童過敏性鼻炎中醫療法及按摩、茶飲保健 - Dr. Yang 楊麗姝中醫 ...

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   文章回覆 (0) 兒童過敏性鼻炎中醫療法及按摩、茶飲保健. 小兒揉眼睛，流鼻水，清喉嚨而出怪聲，睡覺會咳嗽，這是過敏性鼻的徵兆。 撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 小兒打噴嚏，流鼻水，摳鼻子，揉眼睛，流鼻血，常常大小感冒不斷，這是過敏性鼻炎找上門，不是一般的感冒，治療過敏就可見效。 過敏性鼻炎的典型個案. 婷婷是個七歲小女生，時常反覆感冒，最近秋、冬季節轉換，忽冷忽熱，小婷早上起床打噴嚏，流鼻水，鼻塞，白天會摳鼻子，揉眼睛，習慣地倒吸鼻涕及清喉嚨而出怪聲，晚上睡覺會咳嗽，更因為睡眠中不自覺挖鼻孔而流鼻血。 經醫師診斷為典型的過敏性鼻炎，而非一般的感冒。 鼻過敏的致病因素.

8. www.doctoryang.info › health_detail360【旋覆代赭石湯】 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

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   以胃氣虛弱，心下部有停飲，而呈 現心下痞鞭，並有上逆、吞酸、嘈雜、嘔吐等症狀，尤以噯氣 特別多者為目標。. 本證為虛證，患者大多體力衰弱，脈腹俱無 力。. 本方可視作生薑瀉心湯中，取去乾薑、黃連、黃芩、換入 旋覆花、代赭石而成者。. 因為本方之 ...