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  2. www.tcm.tw › articleview中醫如何治感冒？ - 黃威理中醫師 - 得原中醫診所 - 中醫師專欄 ...

    風寒：「寒者熱之」，治療「寒」當然就是採用溫通類的熱藥，例如麻黃、桂枝、紫蘇、 白芷、防風、羌活、辛夷、蔥白等。 風熱：「熱者寒之」治療「熱」當然就是採用發散類的涼藥，例如薄荷、牛蒡子、桑葉、

  3. www.tcm.tw › articleview中醫淺談傷風感冒 - 邵培生中醫師 - 三重同仁堂中醫診所 - 中醫 ...

    如果你經常感冒，又容易出汗，屬於表虛，肺氣不足，可以服用『玉屏風散』（黃耆、防風、白朮）來益氣固表。 如果平時容易疲倦，四肢冰冷，或常拉肚子，則屬於脾虛，可以服用『補中益氣湯』或『參苓白朮散』來健脾益氣。

  4. www.tcm.tw › articleview秋冬進補 - 張家蓓中醫師 - 康華中醫診所 - 中醫師專欄文章 - 台 ...

    鍛鍊時不宜一下脫得太多，應待身體發熱後，方可脫下過多的衣服；鍛鍊後切忌穿汗濕的衣服在冷風中逗留，以防身體著涼。 防運動損傷。

  5. www.tcm.tw › articleview流行性感冒 與感冒不同 - 葉慧昌中醫師 - 葉慧昌中醫診所 - 中醫 ...

    2.風寒：發燒、嚴重怕冷、頭痛、無汗、肢體痠痛、鼻塞流涕、口不渴，可用荊防敗毒散加減來辛溫解表、宣肺散寒。 3.風寒束表，肌腠鬱熱：發燒怕冷、身熱漸增、無汗、頭痛、全身痠痛、口乾鼻乾、心煩難眠、眼眶酸痛，可用柴葛解肌湯加減來解肌清熱。

  6. www.tcm.tw › articleview中醫預防老化及抗氧化 - 張瑞樹中醫師 - 張瑞樹中醫診所 - 中醫 ...

    依據美國最近研究報告指出抗氧化作用中藥以苦寒藥為主,氧化作用藥以溫熱藥為主.預防老化以抗氧化中藥—人參(甘寒)’山藥(甘平)’生黃(甘寒)’白芍(苦平)’天門冬(苦平)’麥門冬(甘平)’柴胡(苦平)’何首烏(苦溫)’綠豆(甘寒)’石斛(甘平)茯苓(甘平)’黑脂麻 ...

  7. www.tcm.tw › articleview養生養氣全神 - 張素玲 中醫師 - 國泰中醫診所 - 中醫師專欄文章 ...

    2015年7月7日 · 秋冬氣候逐漸轉涼，萬物都趨於收藏狀態，人們也必須注意防寒保暖，適當調整作息時間，使陰精潛藏于內，陽氣不致妄泄，這樣便能“陰平陽秘”，與四季氣候相適應，自可卻病延年了。

  8. www.tcm.tw › articleview冬季養生 - 黃介良中醫師 - 介良中醫診所 - 中醫師專欄文章 - TCM

    冬季，從立冬至立春前，包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒六個節氣，涵蓋三個月，是一年之中氣候最寒冷的季節。. 中醫認為，人體的生命活動在一年之中和所有生物一樣具有生、長、收、藏的變化，強調人體必須順應四時的自然變化，其目的就是 ...

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