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  1. 降低膽固醇的保健食品 相關

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    專業藥師：吃紅麴降低頑固醇 - 通過紅麴SGS檢驗，不含橘黴素 - 多篇國際研究與臨床證實效用

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  2. www.plurk.com › p › pgmtj1omeraliao - 降血脂降膽固醇3保健原則1.減糖飲食，避免攝取精緻 ...

    2023年11月25日 · 降血脂降膽固醇3保健原則 1.減糖飲食，避免攝取精緻甜食、飲品，尤其台灣水果甜度特別高，飲食盡量多蔬菜，少水果，一周水果攝取量可以不用到每日，隔日攝取或三天吃一次水果就好，可挑選如牛番茄、酪梨、番石榴等甜度較低的水果。

  3. www.plurk.com › p › ew0hzl洋蔥是價廉物美的保健食品，每天只要吃半個生洋蔥持續8星期，就 ...

    洋蔥是價廉物美的保健食品，每天只要吃半個生洋蔥持續8星期，就能使血中的好膽固醇濃度增加20％，並降低血中膽固醇及三酸甘油脂。洋蔥以吃生效果較好，煮得越久降膽固醇的效果就越差。

  4. www.plurk.com › p › oavmvxAnnieChang 清膽固醇降血壓、還能養腎！看懂該喝豆漿的6個理由| ...

    AnnieChang. 3 years ago. 清膽固醇降血壓、還能養腎！. 看懂該喝豆漿的6個理由|早安健康 改善血糖、改善便秘. 降低膽固醇. 降低血壓. 穩定血糖. 抗發炎及減緩慢性腎衰竭惡化.

  5. www.plurk.com › p › 3fes34f43e直接導致高血脂的原因，與俗稱「壞膽固醇」的低密度脂蛋白膽固醇 ...

    為了避免急重症風險，鼓勵民眾在發生高血脂時，就應該要積極控制，並在醫囑建議下，盡可能降低壞膽固醇。

  6. www.plurk.com › p › llqwub蘋果日報 - 談膽固醇色變？ 10大高膽固醇食品排行 其實蛋黃的膽 ...

    談膽固醇色變？ 10大高膽固醇食品 排行 其實蛋黃的膽固醇並不高阿..... #Health #膽固醇 「蠑螈」這兩個字怎麼唸？傑利蠑螈：劃分邊界可以對選舉造成什麼樣的衝擊｜TEDEd｜蘋果日報｜Apple Daily ...

  7. www.plurk.com › p › 25wcjdiambin 分享 不可不知！8種降低膽固醇的食物 - #25wcjd - Plurk

    Plurk by iambin

  8. www.plurk.com › p › ew0hrz豆類都是又便宜、又安全有效的降血脂肪及膽固醇的食物，每天只要 ...

    豆類都是又便宜、又安全有效的降血脂肪及膽固醇的食物，每天只要吃半碗豆類，可以在8周時間內使血中壞的膽固醇濃度降低20％。豆類食品含有多種降膽固醇的有效成分，其中最主要的物質要屬豆類中的可溶性及不可溶性纖維。