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2021年4月21日 · 後來陳月卿將食譜集結成書，大受歡迎，也成為許多肝癌患者人手一本的抗癌養生寶典。 飲食大原則：均衡、天然、新鮮、清淡. 1‧避免醃漬類或發霉的食物及生食. 「病人最常問的，就是到底該怎麼吃？ 」台大醫院腫瘤個案管理小組個案管理師黃純莉說，肝癌病人的飲食原則和一般人相同，首重均衡飲食，食材必須新鮮、天然並採清淡烹調。...
2023年1月17日 · 2023年1月17日. 健康活到老，成了很多現代人的一大課題，媒體人出身的癌症關懷基金會董事長陳月卿，因為丈夫罹癌，意外開啟她至今長達30年的 ...
2024年2月2日 · 癌症關懷基金會董事長、養生達人陳月卿分享去寒方法，像是在綠拿鐵、精力湯，加入薑黃、胡椒、紅棗、枸杞、薑片，或是用溫水、薑水，就能 ...
2024年1月23日 · 養生達人陳月卿在節目上教大家自製可降低罹患大腸癌風險的養生「綠拿鐵」，她強調，蔬果精力湯只要比例對，重點要打得綿密、纖維細緻就會好 ...
2022年12月12日 · 做法. 1.蔬菜汆燙 30∼50 秒。 2.所有食材以全食物調理機攪打 50 秒。 新手、無血糖問題或平常少吃水果者，水果可到 180 公克。 1 湯匙即 1 大匙，等於 15 毫升；1 茶匙即 1 小匙，等於 5 毫升。 延伸閱讀: 吃蔬果最怕農藥殘留！ 這5種清洗方式只會愈洗愈毒. 去皮吃的水果不洗＝吃農藥！ 「4類最易殘留農藥蔬果」曝 燙青菜水別喝. 其他人也在看. 三立新聞網...
2023年1月3日 · 陳月卿為愛成「養生控」：20多年來早餐維持1習慣. 2023年1月3日. 研究、實踐健康養生近30年，對自己的身體了解愈多，我就愈崇拜與尊重它，也愈覺得應該好好對待它。 我們的身體是上天一個絕妙的設計，它很聰明，也有多重防衛系統，只要好好對待，它是不會生病的。...
2013年12月18日 · 李開復罹癌後，接受癌症關懷基金會董事長陳月卿專訪，陳月卿推薦了4道精力湯給李開復，分別為：青花椰苗精力湯、葡萄藍莓精力湯、黃豆糙米漿 ...
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