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搜尋結果
2020年8月19日 · 打電腦該換不同眼鏡嗎？ 李泳松說，會有「打電腦該換不同眼鏡嗎？ 」的問題，是因為眼睛需要配合距離來調節看遠、看近的的焦點，通常眼睛在看 6 公尺以上的距離會是完全放鬆的狀態，所以「多看遠處的青山綠水」的確可以幫助眼睛的肌肉放鬆，恢復疲勞。
2019年2月9日 · 強光下閱讀或黑暗中看電腦才會傷眼睛 其實，相較於閱讀背景光線不足所產生的問題，在強光下閱讀對眼睛的傷害才更大，因為過強的光線對眼睛會造成更多壓力，眼睛需要很用力才能看清書上的文字。這樣會使閱讀變得費力。
2024年2月15日 · 現代人的生活完全離不開 3C 產品，眼睛一整天都盯著手機、電腦螢幕，不少人為了保護眼睛，會選擇帶上「抗藍光眼鏡」過濾屏幕藍光，不過，抗藍光眼鏡真的有效果嗎？市面上那麼多號稱抗藍光的眼鏡又該怎麼挑選呢？眼科醫生提點應該怎麼保護眼睛！
2019年4月20日 · 有任何個人或家族心臟病史. 年齡超過40歲. 過去或現在有抽煙的人. 有高 膽固醇 、高血壓或糖尿病的人. 體重過重的人. 缺乏運動的人. 不能施作冠狀動脈電腦斷層掃描的人. 不過這項檢查的費用大約落在18000~36000元不等，再加上顯影劑可能會造成腎功能損傷，不 ...
2018年8月2日 · 3招跟「烏龜頸」說掰掰. 預防「烏龜頸」上身，使用3C產品要保持正確姿勢，打電腦要挺直背部貼椅背，鍵盤放置高度與前臂平行，下巴收起，視線平視略往下（約15度），提醒自己身體不要越來越往前傾。. 但姿勢再怎麼正確，持續時間過久都不好，應每半小時 ...
2023年5月16日 · 2 關鍵讓兒童、青少年學會正確用手機. 為了讓孩子能停止吵鬧，因此現在許多父母在孩子年紀還很小時，就會讓他們用手機看影片、玩遊戲，但台灣網路成癮防治協會名譽理事長、亞洲大學副校長柯慧貞指出，沒有從小和孩子溝通網路使用的規範，等到孩子長大 ...
2021年7月8日 · 疫情之下民眾長時間待在家中，不管是父母要上班、還是學生族群要上課，在家也長時間使用 3C 產品，天天與平板、電腦為伍，長期下來，對視力都是一種傷害。根據過去眼科醫學會的調查，民眾使用 3C 產品平均使用時間長達 10.7 小時，長時間過度用眼有可能造成眼睛提早老化。
