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2018年12月18日 · 如果經期時總會感到悶熱不適，最好的方法還是要勤換衛生棉，保持陰部的乾爽；而如果深受生理痛所苦，建議還是找個專業的中醫師，從體質開始改善會比較好，如果亂使用產品，不僅沒有效果，恐怕還會造成過敏，或是更嚴重的疾病。
2023年8月11日 · 比照蘇格蘭等歐洲國家，將生理用品放在廁所，讓拿衛生棉，就像取衛生紙一樣自然，是林薇心目中更好的做法。 但廁所易潮濕，一校有多棟，無論補貨或維護用品的完整性，都不易做。
2018年7月12日 · 亂經常見8原因. 月經週期包含2個主要器官的執行過程（見圖1）：. 卵巢濾泡的生長、發育、成熟與排出（排卵）. 子宮內膜受到荷爾蒙（雌激素與黃體素）的刺激而增生、增厚，並分化成適合胚胎著床的場所，以便懷孕。. 胚胎著床成功就是懷孕，此時胚胎的 ...
2009年11月1日 · 新種月事用品 溫柔對待「好朋友」. 除了衛生棉外，你還能選擇棉條、月事杯、布衛生棉。. 了解你自己的身體需求，解開每個月的周期密碼。. 身為女人，每個月一次的月事造訪， 似乎很少可以稱得上「悅」事：身體大失血、心情煩躁、有時還會伴隨偏頭痛 ...
2011年10月1日 · 天然草本往往訴求健康、純淨、無添加。. 事實是：100％萃取並不等於真草本。. 草本產品也不可能不添加防腐劑或人工合成物。. 天天飯後一瓶，也不會「無負擔」。. 《康健》遍訪專家，揭開草本產品不能說的祕密。. 並全面體檢7-11、萊爾富、全家、OK四大超商 ...
2009年11月1日 · 新種月事用品 溫柔對待「好朋友」. 除了衛生棉外，你還能選擇棉條、月事杯、布衛生棉。. 了解你自己的身體需求，解開每個月的周期密碼。. 身為女人，每個月一次的月事造訪，似乎很少可以稱得上「悅」事：身體大失血、心情煩躁、有時還會伴隨偏頭痛 ...
2016年10月1日 · 一條毛巾，枕頭隔絕濕氣髒污. 國外研究發現，一個枕頭平均可滋生多達16種黴菌，同時也是塵蟎的溫床，但一般來說，枕心較難清潔，因此我提醒大家，洗完頭髮一定要吹乾，不要濕淋淋地就直接躺下，否則濕氣會留在枕頭上，又濕又暖正是黴菌活躍的大好環境。 不同材質的枕頭有不同的保養方法，有的可以水洗、有的不行，應該依照枕頭上標示方法做清潔。 由於我慣用的乳膠枕無法水洗，因此每天晚上我會在枕頭上鋪一條乾淨的白毛巾再睡覺，一早醒來就隨手拿去清洗。 如果習慣噴髮膠、抹髮蠟的人，我建議更要這麼做，因為這些產品當中通常含有塑化劑，每天換洗毛巾可避免這些化學成分附著在枕頭上。 枕頭也要定期更換，當我們發現枕心出現清不掉的髒污、斑點，或是睡出一個頭形凹狀，或壓下去很難回彈時，代表它已無法達到原有的支撐效果，應該換新了。
