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2022年10月14日 · 葉黃素的功效 最常被讚譽的就是能幫助維持晶亮健康，不過葉黃素屬於「脂溶性營養素」，陳韵臻建議飯後食用較好吸收，此外，葉黃素在體內濃度會隨時間消耗，因此 「早上飯後」補充是最佳時機 。 而根據衛福部指出，每人每日補充葉黃素不應超過30mg，因此陳韵臻指出，以一般保養來說，通常建議 每天攝取6~10mg的葉黃素即可...
2023年12月7日 · 今健康. 2023-12-07 20:00:00. 文／資深醫藥記者 洪素卿. 我是廣告 請繼續往下閱讀. 現代人普遍3C使用過度，無形中對造成極大的負擔，先前在錄影時一名攝影師問起「究竟該買哪種葉黃素？ 」我這才發現，市面葉黃素產品真的超級多，多數人還真不知道該選哪一種、該從何選起！ 所以乾脆列舉市面知名葉黃素，提供大家參考比較。...
2021年4月9日 · Heho健康. 2021-04-09 10:46:40. 現代人生活離不開 3C，中華民國眼科醫學會公布「2019全民護眼趨勢調查」，國人每天盯著螢幕的時間超過 10 小時，白內障、黃斑部病變等眼部疾病發生比例不斷攀升，很多人想利用保健食品顧眼睛，一定都會查到「葉黃素」，到底葉黃素是甚麼？ 又該怎麼補？ Heho...
2022年2月23日 · 今健康. 2022-02-23 18:30:00. 民眾養眼、護眼多會關注葉黃素的營養，並使用相關營養品。 不過其實葉黃素在天然食材中也吃得到，且養眼也不能單靠葉黃素。 簡鈺樺營養師指出葉黃素的營養，並分享常見含有葉黃素的天然食材，以及更有助眼部健康的保養方式，一起守護靈魂之窗！ 我是廣告 請繼續往下閱讀....
2022年3月7日 · 簡鈺樺營養師指出葉黃素的營養，並分享常見含有葉黃素的天然食材，以及更有助眼部健康的保養方式，一起守護靈魂之窗！ 葉黃素不只有助養眼 ...
2019年5月28日 · 小. 中. 大. 編輯中心 / 綜合報導. 2019-05-28 16:50:47. 酸甜可口的鳳梨，您知道它對眼部保健有助益嗎？ 鳳梨成為近日熱門護眼食物，有研究指出吃鳳梨可以改善飛蚊症。 根據台灣最新研究，每天食用 100 至 300 克鳳梨、連續吃 3 個月，發現 55% 至 70% 受試者的飛蚊症狀獲得改善，研究最近登上《美國科學期刊》！...
2020年2月12日 · 大. 健康傳媒 林郁敏／新北報導. 2020-02-12 14:30:27. 現代人時常用眼過度，引來飛蚊症困擾，其主要源於眼睛「玻璃體的退化」所致。 飛蚊症發生時，只要眼球移動就會出現黑絲、魚鉤、雲朵、變形蟲等，黑黑或灰灰的陰影。...
