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2015年8月11日 · 步驟一：先將自來水接到容器中，靜置沉澱一段時間，讓粗大的懸浮粒子先沉澱。 步驟二：經過簡單的濾水器或濾水壺，將有機質濾掉。 步驟三：煮沸並且持續揮發一段時間，把水中較難過濾掉，可能存留的細菌病毒殺死，同時也讓為了消毒而使用的氯揮發掉。 經過這三個步驟，如果水仍然帶有些許的顏色，此時應該也只剩下一些礦物質，對身體是無害的，可以放心的喝。 至於用自來水洗澡，更沒有問題。 黃瑽寧特別指出，世界上有許多人都是在河邊洗澡，而針對因為水質較差，自來水公司會添加較多的氯來消毒的問題，對此他也表示，如果只是短暫的沖洗，對身體不會有太大影響，大家可以不用太過擔心。 黃瑽寧醫師特別指出，民眾大可不用太過擔心混濁水的問題。 (圖片來源/黃瑽寧醫師健康講堂) 關鍵字. 分享. 意見反應. 基督教今日報.
2023年1月18日 · 攔阻我們進入命定的原因，就是「罪」。不論是顯而易見的、隱而未現的；看的見的、看不見的，都會成為我們進入命定前的轄制。為什麼有些基督徒信主已久，卻仍停留在「耶穌愛我」的啟蒙階段，個人家庭、婚姻問題都遲遲無法突破？抑或每次做完醫治釋放，依然不讀經、不禱告，回頭走原路 ...
2022年1月11日 · 禁食能促進健康. 耶穌很用心教導我們關於「禁食」的真諦（馬太福音6:16-17），而每次當神給我們一些指引時，我們可以相信，那將對我們的生活產生很大的益處與祝福。 禁食除了帶來靈性與精神上的好處外，有些專家同時發現禁食「對身體的益處」。 美國約翰．霍普金斯醫療中心（John Hopkins Medicine）的報告曾指出禁食對身體的影響，研究顯示：禁食如何提高我們的記憶力與認知能力（意指：人腦接收、加工、儲存和應用信息的能力）、改善血壓與心率，及幫助組織的修復與恢復。 此外，其他談論健康的 外媒 表示，禁食當下也可對抗發炎、延緩老化、增長預期壽命，並降低罹患糖尿病、癌症與阿茲海默症等疾病的風險。 經由禁食，神幫助我們在身體、心靈與精神上帶來健康。 2. 禁食讓我們明白「之前不能明白」的事情.
2015年4月8日 · 禁食，虽是为了灵性目的而限制肉体上的饮食，但该书仍附有依但以理禁食法设计的丰富多样食谱，如饭麵类、沙拉ˋ饼类、酱料与点心等，提供21天的禁食菜单计画，让人依旧可以餐餐美味、饱足，同时又兼具排毒，减重的效果绝对不逊于完全不吃的 ...
2022年3月17日 · 凱倫．坎亞戈整理了五個方法，願我們都能從童年的傷痛裡復原。. 1.意識到你的父母生病了. 這並不是在為傷害你的人找藉口，然而事實就是──你的父母很有可能生病了。. 情緒上的不成熟很有可能源自於脆弱的心理狀態，也可以被視為一種情感的障礙。. 這樣 ...
常聽到人家說：「你是基督徒，怎麼能生氣？」殊不知生氣是我們的內建情緒，不生氣也會「得內傷」，所以如何表達正確的情緒顯得重要。 美國知名牧師羅傑．巴瑞爾（Dr. Roger Barrier）在福音網站Crosswalk發表的文章中提到，就連耶穌也在不少場合生氣過（馬太福音23：13-26，約翰福音2：13-17）。
2023年6月21日 · 現今的醫療進步，年輕人幾乎沒有看過死亡，沒有近距離看過臨終者或生命盡頭的親人，距離死亡很遙遠，面對死亡反而是不知所措的。. 2.教會生態多強調平安喜樂》. 「教會」常常談論喜樂與平安，教會也接納娛樂，在詩歌音樂、講道中也迎接了娛樂性，談論 ...
