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2021年6月1日 · App 裡還有「食譜」功能，幫你規劃早中晚餐和點心，告訴你每個食物的材料和做法，以及你在意的蛋白質、碳水化合物、脂肪量和總熱量，宅在家一直吃泡麵可不行！
- 立冬習俗有哪些？1.立冬俗稱補冬要進補。立冬習俗也稱「補冬」，通常古時代人會在補冬（冬日）進補能夠增強身體循環、提升抵抗力，搭多數會在立冬吃薑母鴨或羊肉爐來補氣血，替來年的身體健康提早打底，也有「今年冬令來進補，來年三春能打虎」俗語，現代社會中，現代人較不缺乏營養，立冬時也不宜過度進補。
- 立冬要吃什麼？推薦食譜與藥補兩種方式。元氣中醫師王大元 分享，立冬進補可分成兩種方式，分別是「食補」和「藥補」。食補：可多選用羊肉、牛肉、雞腿、排骨、腰子，加入韭菜、青蔥、薑片、胡椒、麻油、辣椒、蒜頭或洋蔥等辛溫佐料。
- 立冬進補三種技巧：溫補、涼補、平補。立冬進補也要注意不是每個人都適合吃補，要挑選適合自己的體制最為重要，王大元醫師也建議，立冬吃補會分「溫補」、「涼補」和「平補」，根據個人體質不同，挑選適合自己的食補方式。
- 立冬開運食物有哪些？橘子：冬天剛好是橘子產季，也有象徵吉祥圓滿意思。餃子：立冬吃餃子是中國習俗，吃水餃也有保護耳朵不受凍，以及代表秋季交換含義。生蔥：在立冬吃生蔥，能幫助排出體內的寒涼氣，也能降低生病和提升血液循環。
2023年7月23日 · 大暑習俗 1：吃鳳梨. 在夏季時節盛產鳳梨田度相當高，還含有大量維他命C與膳食纖維，在大暑多吃鳳梨能夠幫助消化和抗發炎。 大暑習俗 2：吃半年圓. 大暑民俗節慶也稱「半年節」，通常都有吃「半年圓」習俗，所謂半年圓是利用糯米磨粉加紅麵搓成，煮成甜湯來喝，能夠先拜神祭祖後再全家人一起食用，也象徵團圓與甜蜜意思。 圖片來源： 鮮芋仙. 大暑習俗 3：飲伏茶. 在三伏天裡，喝上一杯清涼解暑的「伏茶」成為了古代人的普遍習俗。 過去，涼亭和街邊常見供應伏茶，讓路過的行人免費享用，這種慈善的舉動讓人們在炎熱的天氣中感受到一絲涼意。 而現代，我們也可以在中藥鋪找到伏茶的配方，通常是使用金銀花、甘草、菊花等中草藥熬製而成，這些成分具有清涼退火、降暑解熱的功效，讓人在大暑節氣期間享受到舒爽的感覺。
2023年8月18日 · 每天都要吃營養的食物和補充水分，才能有益身體健康，要是身體沒有吃得滿足，也容易會造成壓力大、分心和感到疲倦，建議可以多吃複合式碳水化合物、蛋白質和脂肪酸食物如下：
2024年1月7日 · iPhone拍照技巧15個必學招式分享. 1. iPhone手動調整對焦點. 當透過 iPhone 拍照時，想改變照片對焦點，可以利用 iPhone 相機「手動對焦」功能來實現，直接點選畫面中想對焦位置後，畫面會出現黃色對焦框，就能手動改變對焦位置。 2. iPhone相機鎖定對焦點和曝光值. 如果想要將iPhone相機對焦點和曝光值固定不變，可以直接長按畫面中要對焦的位置約2秒，就會看見頂部跳出「自動曝光 / 自動對焦鎖定」提示，就算移動相機畫面，對焦點都會固定在哪位置上。 在鎖定iPhone相機曝光和對焦點狀態下，要是想調整曝光值可以透過手指上下滑動，就能改變照片明亮，這功能主要是想調整某些拍攝場景或主體亮度。 3. iPhone人像模式進階功能.
2024年1月7日 · Apple直營店好處 就算Apple直營店價格都維持官方定價，還是有不少人會選擇透過 Apple 直營店消費，主要是有底下幾個Apple直營店專屬服務和好處： 1. 獨特建築設計與室內空間 還沒走進Apple直營店之前，會先被牆外大片透明落地式玻璃和外觀建築給吸引，走進室內能感受寬敞舒適明亮空間、石牆與樹木 ...
2016年8月16日 · 「椰蛋樹」屬性草、超，找火系列的火伊貝就能輕鬆打壓制對方， 確定好後點下道場上右下角的「打擊」按鈕，就可挑選「6隻」來進行攻擊，一開始會由系統自動排列，但我們可自己在調整訓序，左上角為第一位優先，調整順序完成後點下右下角「GO」就可進行攻擊。 像是快龍打皮卡獸，看看多輕鬆，雖然CP值還比對方少將近快一百多，不過還是能壓制對方攻擊。 打道場只是虛榮心？ 打道場到底有什麼樂趣？ 樂趣可大了，這就是要展現自己實力時候，且打下道場能將自己的精靈放上道場上供其它玩家挑戰，還能夠順便每天賺取「 PokeCoins寶可夢金幣 」，後續官方也很有可能會增加其它活動或是功能，讓這款遊戲會更有挑戰性。 等級不夠高打道場？
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