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【華人健康網文/格致文化】關於減脂期間的飲食建議,除了避免將特定食物全面剔除之外,大家還得以「高品質、產熱量更高、身體能夠有效利用」的食物,取代替目前的飲食。我將這種做法稱為輔食(complementary eating)。輔食是一套簡單、
華人健康網 via Yahoo奇摩新聞
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天下雜誌
蛋白質吃多少才夠?哪些蛋白質更健康?營養師來解答|天下雜誌
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TVBS 新聞
年輕人也會痛風!康康曝尿酸過高坐輪椅 營養師示警5食物別吃│TVBS新聞網
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工商時報
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自由時報電子報
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早安健康 via Yahoo奇摩新聞
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