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平時飲食方面，可多吃紅蘿蔔、南瓜、木瓜、魚肝油、深綠色蔬菜等富含維生素A的食物。 保養方面，除了睡眠充足、避免熬夜外，可常喝枸杞菊花茶，綠茶、烏龍茶及鐵觀音等富含胡蘿蔔素之茶飲，因其也可轉化為維生素A。
對於眼睛有幫助的種子類藥物中，最為人熟悉的當屬枸杞、決明子。 當眼睛有不舒服的症狀時，不論是乾澀或是看不清楚，總會想泡些什麼來當茶飲。 菊花也是選項之一，不過，近年花類藥材的農藥殘留時有所聞，於是，種子類的藥物成為大家冰箱裡的常備品項。
以眼睛來說，淚液不斷地分泌，靠著眨眼、重力、毛細現象等作用，接力將淚水排出，既可以保持眼睛濕潤、淚水不斷地更新，又不會滿溢到外頭。 所以，水會滿溢出來只有二種情況，水龍頭開太大或是排水管不暢通！
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主要方劑有杞菊地黃丸 (肝腎虧損，陰血不足)、滋腎明目丸 (腎虛，陰血不足)、益氣聰明湯 (氣血兩虧)、洗肝明目湯 (肝火上炎，肝經風熱) 、明目地黃丸配合穀精子、夜交藤、合歡皮、茯神、北秫米、浮小麥、紅棗、麥冬、天花粉、知母、菊花、石斛等。. 依照 ...
1.眼睛乾澀，容易疲勞。. 2.眼睛會紅、酸、癢，感覺有異物感、刺痛感、灼熱感。. 3.對外界刺激（如光線、風、煙）敏感，有時會有短暫的視力模糊。. 4.眼內或四週有黏稠的分泌物。. 二、乾眼症形成主要成因？. 乾眼症好發族群？. 乾眼症指的是眼睛淚液分泌 ...
2018年7月9日 · 此時，眼睛四周宜採放血、再針太衝、三陰交、合谷等遠端穴位，可快速先將眼壓下降，先穩定病況，再按上述方式服藥來治療眼疾。 感謝 點閱數
1. 飛蚊症，眼睛前面會有黑點，黑點會移動，現代年輕人也很常見，那是因為手機看太多的緣故，其實早期用中藥治療效果是很好的，有些甚至會完全改善。 2. 青光眼，就是眼睛的壓力過大，造成眼睛的緊繃感，視力會減退。 3.
