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【諮詢提問】 提問日期:2008-10-24 09:36 瀏覽人數:14884 【來自新北市石門區】 醫師你好最近長頭昏眼花看西醫醫生說是睡眠引起的開鎮定情緒的藥給我可是我沒吃看了很多的醫生吃了沒效轉看中醫也看很久了我不是暈眩而是頭有點暈這次看的中醫師說是筋太緊氣不足我睡覺常作夢越睡越累每天頭昏有時 ...
2024-03-22 作者 林襄穎中醫師 服務院所 天寶中醫診所 文章內容 女性朋友可知，子宮內膜異位症是可以選擇中醫治療的！中藥療效不但不輸給西藥，並且因為副作用幾乎是零，因此更廣為患者接受，被視為可以長期服用的治本藥物。中醫診所院長林襄穎 ...
治療失眠通常醫師會讓病人進行睡眠日記的記錄，才能確實掌握病人失眠的情況。. 治療失眠傾向以了解病因，針對續發性的身體和精神疾病治療，並根據臨床病程找出原發性失眠的可能性。. 至於失眠本身的治療包括：藥物治療、心理治療、行為治療、身心放鬆 ...
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00921什麼時候配息?
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00900配息多少?
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1.難以入睡：花超過 30 分鐘以上的時間來入睡。 2.淺眠易醒：中途醒來需要花 30 分鐘以上才可以回到睡眠，或無法再次入睡。 3.多夢眠差：整晚都處於半夢半醒的狀態，醒來仍記得夢境。 4.提前起床：提早至少 30 分鐘起床。 容易失眠的族群
5、長時間坐著的時候不要翹二郎腿，以免影響血循。 6、需要久坐久站的人白天起床前最好穿上彈性襪。穿的時候要注意，不要身體彎下去穿，最好是躺著的時 候將腳舉起的方式穿著。 7、穿著調整型內衣或束褲，一定要選擇舒適且透氣有彈性的材質。
無痛耳穴、穴貼：通過長時間刺激穴位的方式達到暢通全身氣血而助眠。. 5. 推拿療法：放鬆經絡，紓緩緊繃的肌肉，幫助入眠。. 【中醫治療睡眠障礙臨床上可分為幾種證型】. 1. 肝氣鬱結型：心悸、精神恍惚、精神興奮或常不能自主的難過低潮，胸悶心煩 ...
因為鼻子過敏或食欲不振等問題來吃中藥調身體，調了一段時間 之後，除了鼻子好了、食欲改善之外，也變得不容易感冒、原本成長緩慢的身高，因為體質改善，身高就長的很快。 感謝 感謝鄭文裕中醫師投稿本網站，轉載請取得 ...
