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2020年7月23日 · 《正妹 CEO 》（ Girlboss ）是根據美國企業家蘇菲亞 · 阿莫魯索（ Sophia Amoruso ）回憶錄所改編的影集，講述主角靠著不屈不撓的個性，以及對販賣二手衣的熱情，打造屬於自己的網路商店，白手起家開公司的故事。
2020年12月3日 · 不過好消息是，預防的方法已經找到了。 除了排除一些危險因子，比方說肥胖、 糖尿病 、 高血壓 、運動量不足之外，洛桑加參總結出最有效的2個方法，那就是老朋友以及新玩意。 老朋友： 對生命抱有安全感至少有、兩個知心好友或可靠的親人，讓你知道萬一自己遭受困難時，有人會對你伸出援手。 樂觀、安全感越多，受到失智侵擾的機率越低。 新玩意： 創造腦神經迴路的新連結腦細胞會衰退老死，但不管人活到幾歲，仍可以靠新玩意兒，幫自己創造出新的腦神經元迴路。
- 什麼是「選舉症候群」？
- 情緒也會影響心血管疾病表現
- 五大要點避免選舉症候群上身
選舉是公民的權益，在台灣各項選舉的頻率相當頻繁，臨床上不同科別的醫師都會觀察到患者選前焦慮、選後憂鬱的現象，這一類現象經常被歸類為選舉症候群。亞東醫院精神科專任主治醫師侯德斌表示：「選舉症候群不是一個正式的精神科『疾病或診斷』，而是屬於一種因重大事件影響身心狀態的現象，通常選舉症候群所造成的影響時間不會太長，大部分情況可隨時間緩解而不需要就醫。」 相對投開票之前，「選舉症候群」嚴重的負面影響較易發生於選舉結果揭曉後，主要是因為開票結果不如預期，一時無法接受失敗結果，因而出現憤怒反應、失落感、相對剝奪感等負面情緒。 侯德斌提到：「通常選舉前大多數人都是偏向期待、高昂、興奮，但因為心理有個支持目標的正向動力，即使已經出現焦慮、亢奮、易怒、躁狂等言行，當事人自身經常未察覺可能已經出現身心方面問題，...
當選舉勝負揭渠後，每個人終須回歸原本的現實生活，選舉前有過多期待的候選人或選民，心態會轉為失落、悲傷、沮喪，整個人情緒開始更低迷，國泰醫院心血管中心郭志東主治醫師也分享遇到過的個案：「有患者支持的候選人沒有當選，導致產生『心碎症候群』，由情緒心理所觸發心血管問題，主要是身體過度分泌交感神經讓心臟不做工，進而引發心肌梗塞等問題。」 從各項數據顯示，選舉後反而是更要關注「選舉症候群」的產生，若民眾出現以下跡象和症狀時，可能要多留意： 1. 影響日常生活 2. 躁動不安 3. 感覺緊張 4. 極度疲累 5. 注意力不集中 6. 易怒 7. 睡眠問題 8. 恐慌症發作 先前美國心理學會進行的 2016 年美國壓力調查發現，52% 的美國人指出 2016 年總統大選是他們生活中非常重要的壓力來源。侯德...
此外，侯德斌也提醒：「曾經或目前具身心科診斷或治療的患者，產生選舉症候群的風險，較過去未有身心疾患病史者的機率為高，建議該族群須穩定接受追蹤與治療，另外周遭親友也要多關注、了解當事人的心情和想法。」 雖然大部分選舉症候群影響時間並不會太長，但仍有受影響嚴重者出現長時間無法回復心情，影響家庭和工作表現，少數甚至有自殘、暴力傷人或輕生等行為。至於該如何選後仍受到選舉症候群影響，提出以下五點建議： 1. 減少過度花費時間在媒體平台或攝取過多的選舉資訊 2. 安排日常生活中的休閒與紓壓活動 3. 專注在你能控制的事情，接受無法控制的結果 4. 維繫並經營好人際關係，避免與不同立場者的爭執 5. 避免酒精、毒品、非處方下使用藥物來控制負面情緒 選舉制度是公民政治重要的一項環節，本是值得人民投入心力與時...
2019年5月10日 · 哪種參適合你？. 臺北市立聯合醫院中興院區中醫科主治醫師林在裕指出，目前市面上常見的人參，可以按照產地分為4種，分別是西洋參、高麗參、東洋參以及黨蔘。. 西洋參. 西洋參又稱粉光參、洋參、野山泡參、廣東人參、花旗參，盛產於美國、加拿大等地 ...
2022年10月11日 · 溫美玉表示，大人的人生經驗比較豐富，通常能判斷事情的嚴重程度，假如孩子已有創傷、甚至是被霸凌，當然得趕快行動；但倘若沒那麼嚴重，建議別貿然介入，尤其忌諱直接去問對方家長，可以先跟孩子集思廣益，開放式的聊聊有哪些解方。 必要時，也可以和老師談談，瞭解事情全貌與問題核心。 任教已30多年的彰化縣東興國小教師廖寶慧說，孩子在家跟在校的表現，常常差很大，而且老師接觸的孩子畢竟比較多，又每天在校看著全班，常能提供許多重要訊息。 比方說，孩子有時不受歡迎，只是外表沒打點整潔，或有些壞習慣如挖鼻孔、咬指甲，或常打斷他人說話等，這類原因只要揪出，便能對症下藥。 廖寶慧提醒，忠言逆耳，老師分享觀察所得時，並不代表在批評孩子，父母若能平心靜氣的聽進，才有可能幫孩子一把。
2022年11月16日 · 日期：2022 年 11 月 16 日 作者： 陳 韋彤. 日前一名患有唐氏症的孩子在外用餐，因忘記帶錢而遭店家報警處理，該事件引起社會對特殊需求兒少的關注。 從事件看回校園，台灣兒童暨家庭扶助基金會發現，只有關注還不夠，仍有少部分孩子對於特殊兒持負面觀感，因此家長、同學、老師該如何落實平等與零歧視也成為現在重要課題之一。 有群特殊需求的孩子，在校園生活仍難免碰到與同儕相處上的困難，甚至常被排擠、取笑等不當對待的問題所擾，台灣兒童暨家庭扶助基金會公布《友善共融：兒少相處問卷調查》，結果顯示約 3 成兒少對特殊兒有負面觀感，歧視仍時常發生在特殊兒的生活中。 廣告 - 內文未完請往下繼續閱讀. 不理解的氛圍中，排擠嘲笑都常發生.
2020年11月6日 · 2020 兒童最受歡迎髮型特輯 - Heho親子. 小朋友髮型也很重要！. 2020 兒童最受歡迎髮型特輯. 日期：2020 年 11 月 6 日 作者： 彭幸茹. 有了孩子之後，幫他們打扮比幫自己打扮來得重要，尤其是全家按照主題穿搭走出門時，總是會吸引眾多目光，讓父母可以小小的 ...
