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In today’s toxic environment, supplements are not simply a good idea, they are necessary. Dr. Al Sears, MD. is one of the first physicians board-certified in anti-aging medicine.
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2022年8月31日 · 維生素 礦物質功效速查圖典. 作者： 蕭千祐 關注. 出版社： 羽翼實業有限公司 關注. 出版日期： 2022/08/31. 語言： 繁體中文. 檔案大小：35.4MB. 商品格式：固定版面 EPUB. 頁數： 224. 電子書售價：NT$ 224. 本書為 固定版面 EPUB ，建議您使用 mooInk Pro 系列 、平板及電腦閱讀。 試讀. 加入待購清單. 贈書給朋友. 領書額度兌換. 購買領書額度. "很多現代人的病都是吃出來的！ 美國營養學之父Dr.Walter Mertz（莫茲博士）健康箴言：「疾病是因為缺乏營養素，而不是缺乏藥物」 為什麼孕婦一定要補充葉酸、確保胎兒正常發育？ 適度曬太陽，能促進體內維生素D合成？ 素食者較易缺乏維生素B12？
2023年9月26日 · 詳細資訊. ‧陷入憂鬱，不是開藥改變血清素，而是補充血基質鐵、B群。. ‧賴床、失眠、腸躁腹瀉，不是甲狀腺機能低下，限醣加運動就改善。. ‧異位性皮膚炎、停經，補鐵、B12，多吃有油花的肉，根治。. ‧吃啥都過敏，禁忌一大堆？. 其實是腸道 ...
2021年11月18日 · 例：一般成年女性每日為供應眼睛的視覺運作所需，建議攝取500微克的維生素A，但不可超過2800微克的攝取上限，以免中毒。 若為懷孕中的婦女為供應胎兒的生長發育的需求，則可提高100微克的維生素A攝取量。
二烯丙基硫醚和維生素B1結合以後變成蒜硫胺素，可以讓肌肉溫暖並且活化。 這樣一來肌肉對胰島素的敏感度提高，糖分代謝變旺盛，肌肉就會更容易消耗糖分作為能量使用。
2018年4月26日 · 本書教你服用保健食品的三大關鍵： 1.如何知道身體的需要，進而找到適合自己的保健食品. 2.分辨產品品質、成分來源和含量等，確保保健功效. 3.最佳服用時機，或搭配什麼成分能夠達到最大的保健效益. 喜歡這本的人，也看了... 4.6. 90%的病，控糖就會好 ：挑對食物、吃對順序、控制份量，就能逆轉體質的血糖平衡法. 潔西．伊喬斯佩. 電子書售價： NT$ 322. 吃什麼很重要，但如何吃更重要！ 改變人生的10種科學進食秘訣， 幫助你改善慢性疲勞，終止食物渴望，找回健康的身體. 試讀. 4.6. 我不餓，但我就是想吃 ：21天計畫打破假性飢餓與自責愧疚的迴圈，鬆綁你的飲食焦慮. 賈德森．布魯爾. 電子書售價： NT$ 336.
2019年1月14日 · 第一步是排除萬難。. 有時候，正確的工具就是能解除手忙腳亂障礙的東西，例如自由潛水的困難之處，在於平衡下潛速度與耳壓。. 下去太快，耳朵會痛到爆炸；太慢又潛不下去。. 很多人突破這個難關靠的是一個簡單的工具：Doc’s Proplugs防水耳塞 ...
2014年4月25日 · 電子書售價：NT$ 237. 本書為 流動版面 EPUB ，適合用 mooInk 、手機、平板及電腦閱讀。. 試讀. 贈書給朋友. 購買領書額度. 美國醫界大力推薦！. 健康兩點靈主持人陳月卿專文推薦！. 紐約時報非文學類、亞馬遜網路書店健康類第一名！. 全球200萬讀者親身見證.
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