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維他命B12會過敏嗎?
維生素b12是什麼?
吃什麼可以補充B12?
高單位維生素B1、B6、B12有什麼作用?
6 小時前 · •純素食者維他命B12幾乎不存在於一般植物性食品，因此純素食者很難透過飲食攝取到足夠的維他命B12。 在台灣衛福部出版的《素食飲食指標》中提到純素者可以透過攝取藻類（海帶、紫菜等）來補充維他命B12，但美國營養學會在素食的官方白皮書中提到「藻類為不可靠的維他命B12來源」。
2022年4月21日 · 高單位維生素B1、B6、B12之所以能發揮輔助止痛的效果，歸因於能提升人體noradrenalin、5-hydroxitryptamin的身體利用率與效益，增加背椎的痛覺抑制作用與降低腦神經對痛覺的反應，進而阻斷痛覺神經的傳導 。 另一方面，高單位維生素B1、B6、B12可以增加抗發炎藥物及止痛藥物的效用，尤其與Diclofenac搭配使用。...
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2024年4月15日 · 補充維生素B12時，需避免與秋水仙素Colchicine、抑制或中和胃酸分泌的藥品(質子幫浦抑制劑Esomeprazole、Lansoprazole等)併用，以免造成維生素B12濃度下降，影響治療效果。
2024年1月22日 · 健康名人堂／補充維生素B12 天然的不一定最好. 本文複雜，先說結論：補充維生素B具有延緩認知功能衰退效果，飲食攝取高維生素B12具有健康 風險 ...
2022年1月5日 · 維生素B12食物有哪些？. 魚肉蛋奶製品可以攝取到。. 圖/取自freepik. 聽健康. 00:00 / 00:00. 圖／KingNet 國家網路醫藥. 維生素B12 又稱為鈷胺素類（cobalamins）、氰鈷胺（cyanocobalamin），屬維生素 B群 的一員，是一種水溶性維生素，是唯一含有鈷的維生素，也是人體必需 ...
- Kingnet 國家網路醫藥
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2 天前 · 飽和脂肪酸和熱量通常和非有機食品一樣高，它可能也缺乏必要的營養素，像是維生素 ... 編輯推薦 食品公司如何用包裝讓你誤以為產品很健康 ...
