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2019年6月19日 · EPA魚油被證實對於人體心血管循環保養、憂鬱症輔助治療、體內抗發炎等功效都十分有幫助，然而現在市售以高EPA訴求的魚油目前還在發展當中，要怎麼挑選好的EPA魚油商品呢？
2019年6月19日 · EPA魚油推薦說明：HAC魚油EPA軟膠囊選自通過25項以上檢驗的小型魚，內含749 mg的EPA和251 mg的DHA，為rTG型態魚油，並以超臨界流體萃取（SFE），將魚油與重金屬、汙染物、色素、氧化物質等雜質分離。
2023年11月3日 · 魚油五大挑選原則一次看. 推薦原則一：高濃度84%以上. 前面提到，魚身上原本的油脂只有約30%是Omega-3，而醫學研究發現，如果想要透過吃魚油來獲得上述「積極保養」改善健康和機能的功效，就必須要選擇濃度84%以上的高濃度魚油，而且高濃度的功效絕不是多吃幾顆低濃度魚油就能相提並論的。 選購魚油時，除了看廠商的包裝標示，最好還要有SGS檢驗濃度報告，確認濃度在84%以上更有保障。
2024年1月16日 · 高濃度魚油，尤其是EPA比例高的魚油，對循環改善的功效備受推崇，並且對於情緒調節也有許多研究。本文介紹市售5款PTT、Dcard推薦的EPA魚油品牌，並探討EPA魚油的功效以及選擇EPA魚油的三個方法，幫助大家挑選到更適合自己的產品。
2023年12月10日 · 常見魚油外包裝標示會同時標示EPA與DHA含量，可以根據人體所需挑選最適合自己的魚油。 EPA： 主要功能在於促進「體內循環」，維持各項身體機能的運作，可以幫助新陳代謝、降低三酸甘油酯、抗凝血作用。 DHA： 主要功能有保護眼睛、促進腦部神經維持大腦清晰、有助於胎兒的正常發育與生長。 圖片來源：freepik. 魚油EPA : DHA 比例怎麼挑？ 魚油黃金比例為 EPA : DHA ＝3 : 2，因為這個比例是最接近天然魚類的比例，也更有利於吸收。 在魚油的三種型態中 ( TG、EE、rTG )，又以 「rTG 型態」的吸收率最好！
蔡藥師的品牌藥師健生活所推出的魚油，分為以DHA和EPA為主的兩款不同魚油，此處介紹的為EPA魚油，原料選自遠洋小型魚種，採取超臨界萃取技術，魚油濃度80%以上，並通過多項檢驗報告測試，包含塑化劑、重金屬、西藥成分檢驗等，EPA 80高純度魚油
健生活魚油的Omega-3劑量是800mg，比較特殊的是，這款魚油是以EPA為主，EPA的含量812mg、EPA濃度高達80%，功效上可以輔助憂鬱症患者改善症狀 根據實驗，憂鬱症建議補充【 EPA 濃度 > 60 %，且 Omega-3 劑量 > 1000 mg 】的魚油，並且要合併憂鬱症藥物使用，效果才會好 ...
