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2015年7月1日 · 壓力褲或壓縮衣的原理,其實就是運用局部壓縮技術,針對身體特定部位、肌肉群施壓,壓力衣褲的多數效用和獨特性,都來自「壓縮」。 郭藍遠說,壓力褲的最基本功用便是升高被壓縮部位皮膚的溫度,加強保溫,同時結合透氣、輕量等特性。 再來,壓力褲緊貼身軀,能降低空氣或水的阻力,讓人運動時得以保持速度。 你可能會疑惑,既然想保暖和抗阻力,穿束褲或緊一點的衣褲不就好了? 菲特邦健康管理公司執行經理暨運動教練許貴婷表示,更重要的是壓力褲能增加肌肉支撐和避免運動傷害。 運動時肌肉因承受力量而收縮、振動,時間一長就導致運動疲勞,若振動過度、長時間頻繁收縮,容易引起運動傷害如抽筋。 壓力褲的加壓和包覆性,對肌肉來說正是牽制的力量,是穩定肌肉的關鍵,但相對來說也是對關節的一種限制。 廣告 - 內文未完請往下捲動.
2022年4月27日 · 運動後穿戴壓力褲等運動機能緊身衣,能減少組織腫脹、增加靜脈回流,有助減少疲勞及延遲性痠痛 冷水浴或冷熱交替水浴 以低強度的有氧運動等「動態恢復」減少痠痛促進恢復,可以搭配滾筒、伸展
2017年9月4日 · 不過女性有時為了場合需要、衣著搭配或美觀,難道真的只能謝絕緊身褲、內搭褲或褲襪嗎?其實不然。專家認為,挑選貼身褲類有幾項要點,只要選好、穿對,就能大大減少對私密部位的影響,讓你穿得美觀又舒適。
2019年7月1日 · 其實他們穿的不是緊身衣,而是「壓縮服裝」,C3fit品牌經理鄭素芬表示,壓縮服裝的設計原理,主要是藉由服裝上的分段式壓力系數,加壓固定身體肌肉群,以減少運動時肌肉晃動及體能的耗損,對運動後肌肉疲勞的恢復也有很大的助益。
2017年2月15日 · 彈性襪屬於一種壓迫治療,藉著壓力促進靜脈迴流,減少血液鬱積,避免病變血管繼續擴張,兼具預防與治療的功效;分成非醫療級及醫療級。 非醫療級彈性襪,主要是以丹尼數(den)為單位,愈高愈緊:
2012年7月1日 · 目前市面上的睡眠襪有些以百帕(hPa)為壓力單位(1mmHg=1.333hPa),缺點是沒有附上國際壓力認證,有些也沒有衛生署醫療器材字號。
2024年4月23日 · 《康健嚴選》推薦「富足康FOOTDISC舒壓坐墊」,採用多重密度記憶泡棉,可有效支撐坐骨、放鬆久坐造成的背部壓力。 更方便的是,特殊的結構設計可當成坐墊、靠背、趴墊和跪墊;折疊的功能方便攜帶,一張坐墊除了居家使用,還能隨時攜至辦公室、車上等不同場合使用。 (延伸閱讀: 久坐族必看! 耐久坐「舒壓坐墊」降低35%臀部壓力,讓你久坐不累) 3. 德國紅點設計獎【蜂巢凝膠健康坐墊】獨家蜂巢結構. 你有「坐立難安」的困擾嗎? 90%的人身上各種痠、痛、麻問題,其實全都是被不起眼的小姿勢、壞習慣所搞出來的大問題。 尤其久坐族長期久坐,經常一坐就是好幾個小時,久久才起身,若是「姿勢不正確」或「維持同一個姿勢過久」,都會造成特定部位肌肉骨骼的過度使用,而引發痠痛的症狀。