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搜尋結果
2015年10月12日 · 想要瘦的美麗又健康，「纖」下手為強準沒錯，若擔心沒辦法吃到高纖食物，在家動手做一樣能輕鬆攝取高纖食物，三風麵館特與本土小農專業合作的香蕉麵，其口感帶有淡淡清香，細滑Q彈順口，更重要的是青香蕉中富含有對人體有益的抗性澱粉和膳食纖維 ...
2015年9月6日 · 膳食纖維這個名詞對現在的人來說應該都不陌生，很多食物也都標榜添加膳食纖維，讓沒辦法均衡飲食的外食族，能夠輕鬆攝取膳食纖維~ 膳食纖維 不可或缺的營養素 如果你還不知道膳食纖維是甚麼，快來看看膳食纖維的介紹吧!
2017年3月8日 · 茼蒿 、 芥菜 、胡蘿蔔、 牛蒡 、洋蔥、蘆筍、蒜、韭菜、蔥、山藥、 萵苣 、甘藷、豌豆、青花菜、花椰菜、艾草、高麗菜、紫甘藍、香菇、蓮藕、甘藍菜、大芥菜、空心菜、大白菜、小白菜、胡瓜、芋頭、白蘿蔔、四季豆、冬瓜、絲瓜、苦瓜、芹菜、甜椒、馬鈴薯. Garlic Chives 韭菜 flickr photo by beautifulcataya shared under a Creative Commons (BY-NC-ND) license. 三月份當令食材水果: 椪柑、柳丁、 桶柑 、枇杷、蓮霧、釋迦、美濃瓜、梅、小番茄、草莓、楊桃、香蕉、土芒果、
2017年5月3日 · 3 5 月, 2017 三風生活, 食品 知識, 食當季 Home - 三風生活 - 【食當季】-五月份當令食材 【食當季】-五月份當令食材 這一年來全球的氣候相當不穩定，農產品的生長期也被打亂了，就拿五月份當令食材的芒果來說，因為氣候的關係，產量減少價格 ...
2015年5月13日 · apollo. 13 5 月, 2015. 食品知識, 麵新聞. Home - 食品知識 - 澱粉吃得對，腰圍少3吋！. 根據 BBC的報導 ，斯里蘭卡的研究人員發現，將椰子油加入米飯中 (感覺就很香很好吃的樣子⋯⋯ (☆_☆))烹煮40分鐘冷確後再放入冰箱，冷藏12小時後再食用可以減少熱量的攝取（10% ...
2015年10月8日 · 食補料理食材 :人蔘、靈芝、梨、銀耳、香菇、豬肺、玉竹、菊花、橄欖. 以上食補食材，有的可以 止咳潤肺 ，有的可以滋補腎臟、肝臟，都是秋冬補元氣的食補食材挑選首選喔! 食補料理推薦1. 黑白木耳沙拉. 黑木耳 、 白木耳 是熱量低又營養的養生料理，豐富 ...
2017年1月4日 · 洋蔥、茄子、山藥、芋頭、花椰菜、花生、萵苣、胡蘿蔔、黃豆、芥菜、紅豆、馬鈴薯、彩椒、青花菜、牛蒡、甘藍菜、大芥菜、空心菜、大白菜、小白菜、韭菜、胡瓜、白蘿蔔、四季豆、芹菜、甜椒、洋菇. 茄子 / Eggplants / Баклажаны flickr photo by ahenobarbus shared under a Creative Commons (BY-SA) license. 一月份當令食材水果: 柳丁、草莓、番茄、蓮霧、釋迦、柑橘、蜜棗、葡萄、洋香瓜、楊桃、橘子、甘蔗、桶柑、鳳梨釋迦、楊桃. 蓮霧-8 flickr photo by pillowtlps shared under a Creative Commons (BY-NC-ND) license.
