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  1. 2021年5月20日 · Vogue為你精選出10款專業的抗菌乾洗,不僅含有高濃度足以殺死病菌的酒精配方,額外添加的部滋養成分也能讓雙手乾淨不乾燥,讓消毒的過程更享受。

  2. 2021年5月20日 · Salcura Bioskin手部消毒噴霧 50ml/NT$351 輕質配方吸收速度快,避免粘膩觸感。注入了62%的酒精,這款手部消毒劑可有效防止細菌滋生。豐富的薰衣草與茶樹配合使用,可為皮膚補充水分,從而最大程度地減少皮膚乾燥的可能性。Salcura Bioskin手部消毒

  3. 2020年2月25日 · 隨身攜帶乾洗手或是酒精消毒,已成為個人基礎必備衛生習慣,當你沒有水可以洗手時,真的好需要一瓶乾洗手,或是消毒噴霧去除看不見的細菌與病毒。

  4. 2021年6月17日 · 使用乾洗的正確方法: 噴霧劑型:噴灑後建議等待30-60秒,再進行擦拭。除了雙手之外,還可以消毒門把、桌面、手機、遙控器、滑鼠與刷具。凝膠劑型:直接擠在雙手掌心處,進行搓揉。推薦10款時髦乾洗讓你百毒不侵

  5. 2020年9月10日 · HOMEDICS 家醫 隨身紫外線滅菌消毒包 SAN-B100GY使用方便快速,只要將物品置入消毒包、吸穩磁釦再按下側邊按鈕,短短60秒就能完成消毒程序。 並附有USB充電線,充滿電之後即可使用18次之多。

  6. 2020年4月21日 · 有飛航模式幫你過濾掉這些誘惑與干擾,便能讓你更專注於睡眠,睡眠品質也會變好。 心理學家Heather Silvestri解釋:「把手機放在床邊或枕頭邊會助長對手機的依賴感。 持續查看社群媒體會導致情緒低落,而當手在視線範圍內時,便會使你陷入被動位置,不斷等待和煩惱別人有沒有傳訊息來,或是有沒有到你的新貼文按讚,反而讓你睡得不安穩、失眠,或引起焦慮。 對身體的實質影響? 「3C螢幕藍光超傷眼」、「手機藍光容易引發眼睛黃斑部退化」,這些警語大家早已聽過很多次,而藍光不僅會影響視力,對睡眠也有負面影響。 藍光會抑制睡眠褪黑激素的產生,欺騙大腦進入「喚醒」模式,擾亂整晚的睡眠週期。

  7. 2022年7月1日 · 這是初學者友善的動作。每兩天做2至3組,每組來回10次,「手碰腳跟捲腹」和「腳踏車捲腹」只要擇1種做即可。步驟一:身體平躺,兩腳屈膝打開約肩寬,腳後跟在臀部正後方,雙手放在臀部兩側